Cum să vă uscați fără o dietă bogată în proteine
de walid41 pe 28.01 18:21
Sunt nou pe forum și aș dori să vă împărtășesc problema mea. Fac antrenamente cu greutăți de 2 ani și în curând (ca primăvara aici ^^) aș vrea să încep o tăietură. Cu toate acestea, mi se interzice să iau suplimente alimentare și să consum prea multe proteine, deoarece am doar un rinichi. Problema este că toate dietele pe care le văd se bazează pe un consum excesiv de proteine.
Așadar, întrebarea mea este: știți o dietă care vă permite să vă uscați fără a consuma în exces proteine? ?
Cum să vă uscați fără o dietă bogată în proteine ?
de Manu pe 28.01 19:27
Cum să vă uscați fără o dietă bogată în proteine ?
de corp01 pe 28.01 19:57
Cum să vă uscați fără o dietă bogată în proteine ?
de Alain-SPN pe 28.01 21:49
Fără a fi un specialist (și, în afară de asta, cred că întrebarea este sensibilă și ar trebui mai degrabă adresată medicului dumneavoastră decât pe un forum), cred că este destul de posibil, chiar dacă este de așteptat să trebuiască să facă unele compromisuri.