Cum se organizează mesele bebelușului pe tot parcursul zilei
De-a lungul discuțiilor mele cu mamele, am observat că au multe întrebări cu privire la cantitățile de dat bebelușului în funcție de vârsta lui, dar și cum să organizezi mesele pe tot parcursul zilei.
Este adevărat că la început, între alăptare/sticla de lapte, piure, compot, produse lactate ... ne întrebăm cum vom putea distribui toate acestea, astfel încât ziua bebelușului să fie bine echilibrată în ceea ce privește mesele.
Așa că am decis să vă anunț cum m-am organizat cu fiica mea Alix de când avea 6 luni. Nu spun că acesta este exemplul de urmat, urmează întotdeauna instrucțiunile medicului pediatru care se va adapta mereu copilului tău! Alix are acum 12 luni, dar am ținut exact același ritm, același tip de masă, am crescut doar cantitățile și a mers întotdeauna foarte bine.
Pentru cantități încă o dată vă las să consultați tabelul cantităților în timpul diversificării alimentelor. Rețineți că doza zilnică de legume va trebui adaptată dacă începeți să dați și legume ca înlocuitor al sticlei seara.
Lasă-mă să explic: Dacă aveți acordul medicului pediatru să începeți să luați o masă solidă și seara, atunci veți începe să dați aceeași cantitate ca la masa de prânz. Mergeți treptat dacă începeți ciorba sau piureul seara pentru bebeluș și nu ezitați să suplimentați cu o sticlă de lapte, ca la începutul diversificării alimentelor, pentru a obișnui stomacul micuțului său cu acest nou. și acest ritm nou.