Cuplu căsătorit care arată înainte și după fotografii după pierderea în greutate
Cheia pierderii în greutate este alimentația sănătoasă și exercițiile fizice. Dar slăbitul începe în primul rând în minte. Fără voința de a pierde kilograme și de a persevera, nu îți vei atinge obiectivul pe termen lung. Și aveți și mai mult succes dacă declarați război excesului de kilograme împreună.
Cuplul căsătorit Maria și Ben Landers se motivează reciproc în fiecare zi pentru a rămâne în formă și sănătoși. Amândoi știu exact cât de greu este să ajungi acolo. Fotografiile înainte și după cele două vă uimesc cu adevărat.
Maria este o asistentă medicală și studentă la medicină din Suedia, care s-a luptat cu greutatea ei de ani de zile. „Mi-a fost rușine să dau sfaturi medicale altor oameni, în timp ce eu nu eram un bun exemplu de sănătate bună. I-am sfătuit pe alții să mănânce bine în timp ce mi-am mâncat a cincea bucată de tort, își amintește tânăra.
„Într-o zi abia am reușit să mă aplec pentru a-mi leg șireturile de pantofi și m-am gândit:„ Cum aș putea lăsa să ajungă atât de departe? În acel moment a început călătoria mea
Și nu are nicio idee că viitorul ei soț, aflat la mii de kilometri distanță în statul american Louisiana, va începe exact aceeași călătorie.
Tânăra de atunci de 22 de ani - cu 117 kilograme la acea vreme - lucrează cu un plan de nutriție și antrenor personal în mod special pe silueta ei și pierde rapid primele kilograme. Blonda caută mai multe exerciții de antrenament pe YouTube și se blochează pe videoclipul unui anume Ben Landers.
Ђћ Am văzut un videoclip pe YouTube cu cel mai frumos bărbat pe care l-am văzut vreodată. Și și-a spus povestea despre cum a slăbit peste 40 de kilograme și i-a schimbat viața. Ben a fost supraponderală toată viața și a fost agresat atât de mult încât poveștile lui mă fac încă să plâng. „Maria îi scrie” și începe „povestea ei de dragoste de slăbire”, așa cum o numește ea
• Avem același fundal. El este sufletul meu pereche, cealaltă jumătate a mea, tânărul de 25 de ani care se răcește despre Ben, care cântărea odată peste 130 de kilograme. Pentru marea ei dragoste, suedezul blond și-a părăsit patria și a îndrăznit să sară peste iazul cel mare. Între timp, cei doi sunt căsătoriți și își oferă reciproc cel mai mare sprijin
El este cel mai mare susținător al meu și eu al său. Amândoi avem încă probleme să ne acceptăm uneori și o relație dificilă cu mâncarea. Dar culturismul a devenit o parte naturală a vieții noastre, unde scopul este să pierdem grăsimea și să construim mușchi. Acum înțelegem ce călătorie incredibilă avem în spate! ВЂњ
Nu-mi vine să cred ce transformare impresionantă au realizat Maria și Ben Landers Land! Ambii pot înțelege cel mai bine ce a realizat partenerul lor pentru o realizare - și nu ar putea fi mai mândri.