Curăță-ți ficatul Ortis

Ficatul îndeplinește funcții vitale, în special prin filtrarea toxinelor și a deșeurilor produse de corpul nostru sau provenind din exterior. Când este supraîncărcat, acest organ poate totuși să devină aglomerat. Iată câteva sfaturi pentru curățarea ficatului și menținerea sănătății.

Adesea subestimat, ficatul este totuși celunul dintre organele cheie ale corpului nostru. El este cel care răspunde de filtrarea și transformarea substanțelor nocive din sângele nostru - alcool, tutun, droguri, toxine, produse reziduale din digestie și fermentare etc. -, care va fi apoi eliminat de rinichi sau intestin.

Dincolo de aceste funcții transformatoare, ficatul joacă, de asemenea, un rol în producerea bilei, care ne ajută să digerăm mai bine și să ne echilibrăm metabolismul. De asemenea, asigură, printre altele, producția de colesterol în corpul nostru, intervine în sinteza proteinelor și depozitarea vitaminelor și mineralelor.

Ficatul este unul dintre cele mai grele organe din corpul nostru: cântărește în jur de 1,5 kilograme.
În fiecare minut, aproximativ 1,4 litri de sânge din circulația sau din intestine ne trec prin ficat.

ortis

Semnele și consecințele unui ficat înghițit

După cum putem vedea, ficatul este un organ indispensabil în multe feluri, de unde și importanța îngrijirii acestuia. În unele cazuri, însă, ficatul este înghițit. Prea mult solicitat, din cauza excesului, nu mai poate îndeplini în mod optim numeroasele sale funcții. Mesele prea bogate, dar și abuzul de tutun sau alcool, după anumite diete dezechilibrate, obezitatea sau chiar diabetul ne pot slăbi ficatul.