Curățenie de primăvară post pentru suflet
Când se termină Carnavalul, începe Postul Mare. Dar nu trebuie să fii creștin pentru a renunța la unele luxuri. Eliberarea de dependențe pentru o vreme este o experiență plină de satisfacții - chiar și pentru copii.
Postul Mare poate fi o experiență nouă și pentru copii. Foto: Thinkstock Images, Stockbyte, Thinkstock
Poate că abundența constantă este cea care face ca din ce în ce mai mulți oameni să vrea să se lipsească. Multe familii sunt vegetariene. Carnea nu este pe masă pentru a nu contribui la cultivarea în fabrică. Alții mănâncă vegani din ce în ce mai des - și nu numai că nu au carne, ci și alte alimente de origine animală. Indiferent de plăcerile pe care familiile vor să le întrerupă, introducerea unei perioade de post este posibilă în orice moment.
Postul în religii
Există o chemare la post în toate religiile majore ale lumii. Creștinismul cunoaște perioada Postului Mare, care este între Miercurea Cenușii și Sâmbăta Mare și - din moment ce duminicile sunt excluse - durează 40 de zile. Musulmanii postesc în Ramadan, a noua lună a anului lunar islamic. Budiștii trăiesc oricum cu ușurință, deoarece stomacul plin interferează cu meditația. În iudaism, Yom Kippur este, alături de alte cinci zile de post, o zi în care oamenii renunță complet la mâncare, băutură, fumat, spălare, sex și muncă.
Postul este o experiență extraordinară
A rezista tentației pentru o vreme este o experiență extraordinară. „Hei, nu este atât de dificil pentru mine să nu mănânc dulciuri”, poate spune unui copil care nu ronțăie ciocolată, urși gumosi și altele asemenea pentru câteva zile sau poate chiar două săptămâni. Deci, a face fără ajută să te eliberezi de presupuse dependențe. Vă eliberează și face mai ușor să faceți distincția între important și neimportant. „Postul este curățenie de primăvară pentru suflet”, a scris comisarul paroh Armin Scheuter din Balgach, în St. Galler Tagblatt. În plus, postul creează încredere în sine: „Da, am făcut ceea ce mi-am propus!”
Postul cu copiii
Copiii sunt curioși în mod natural. Așa că le place să se implice în experiențe noi. Oricine vorbește despre post în consiliul familiei este deseori surprins de dorința de a participa. Poate că postul poate fi transformat într-un proiect de familie? Unii copii au propriile idei de care ar putea lipsi pentru o vreme. Alții știu exact cât vor să treacă prin experiment. Părinții ar face bine să ia în considerare în prealabil ce contribuție ar dori să contribuie ei înșiși la post. Este important să rămână cât mai realist posibil. Este mai bine să faci puțin decât să nu faci mult.
Oricine a încercat vreodată să alunge ciocolata, vinul sau carnea din viața de zi cu zi știe că postul poate fi o adevărată provocare. Prin urmare, este important să nu forțezi pe nimeni să postească. Este o chestiune pur voluntară, care este mai ușoară atunci când părinții sunt modele.
Postul Mare: renunțarea creează spațiu pentru lucruri noi
Postul nu înseamnă doar a face fără, postul este și o îmbogățire. De exemplu, dacă puneți dulciurile departe, puteți coace gustări mici, fără zahăr, împreună cu mama sau tata. Acest lucru aduce nu numai experiențe gustative noi, ci și o experiență comună plăcută. Dar nu trebuie să fie întotdeauna lucruri dulci de care familiile se lipsesc.
Puteți face fără aceste 5 lucruri în timpul Postului Mare
Mașina face o pauză
Mașina se oprește. Pentru că este adesea posibil să mergi și tu pe jos. Și dacă nu, la anumite destinații se poate ajunge cu bicicleta. A vă deplasa în acest mod nu este doar ecologic, ci este și bun pentru sănătatea dumneavoastră. Și poate alergatul și ciclismul pot fi un obicei după Postul Mare.
Televizorul rămâne oprit
Televizorul rămâne oprit - la fel ca orice canal video de pe telefonul mobil. Ceea ce experimentează personajele principale din seria ratată poate fi acum divizat, pictat sau scris. O seară gratuită poate fi, de asemenea, foarte confortabilă, citind cu voce tare și jocuri de societate.
Sfat de lectură!
Timp liber telefon mobil
Fără mesaje cu prietenii prin intermediul aplicației What's - ce acum? Telefonul fix vechi și bun vă ajută acum la întâlniri. Schimbul de limbaj în direct cu ajutorul său poate fi neobișnuit, dar creează apropiere și este eficient
Folosește mâncarea
Pachetele de paste, conserve, pungi de făină și pahare cu fructe sunt îngrămădite pe rafturi și în dulapuri. Adesea, imaginea de ansamblu se pierde în viața de zi cu zi. În cele din urmă, unele lucruri sunt aruncate, deoarece data cea mai bună a fost depășită de departe. Acest lucru nu trebuie să fie cazul dacă rezoluția se ia în timpul Postului pentru a cumpăra cât mai puține alimente noi și pentru a consuma consumabilele.
Dacă faceți fără, economisiți!
Familiile care se uită mai puțin la televizor în timpul Postului Mare pot dona cu ușurință timpul liber. Puteți coace un tort pentru vecinul dvs., puteți arăta o familie de refugiați prin oraș, puteți colecta gunoi în locul de joacă sau puteți construi și configura o cutie cuib pentru lilieci.
Cei care cumpără mai puține dulciuri, carne, benzină sau carduri preplătite în timpul Postului Mare pot cheltui banii în alte moduri. Poate ați dori să donați banii? Aici veți găsi organizații selectate pentru donația dvs.