Curs online Cooker Burner - Fitness pentru a merge
Potriviți-vă și subțire în sezonul de Crăciun - cu „cursul meu online de arzător de cookie-uri”
Nu v-ați hotărât să rămâneți în formă și subțire în acest sezon de Crăciun? Pentru a muta în cele din urmă mai mult și pentru a merge la sala de gimnastică de multe ori pentru a savura toate delicatese în Advent fără o conștiință vinovată?
Și acum: Corona rămâne persistentă și ne aruncă planul cu susul în jos.
Studiourile de fitness sunt încă închise, mulți dintre noi stăm la birouri la domiciliu și suntem și mai încet în exercițiul zilnic. Ieșirea nu mai este și, în plus, curba dispoziției scade treptat, ceea ce la rândul său ne atrage și mai mult în indolență.
Un ciclu inestetic pe care ar trebui să-l rupem cu siguranță. Nu trebuie.
Și le am și în decembrie Soluție pentru tine!
Curs online al 2-lea.!
După ce cu toții a trebuit să ne restricționăm mai mult de la începutul lunii noiembrie și am lansat fără cerimonie primul meu „curs online lunar”, lucrurile vor continua în decembrie.
Cu: „COOKIE BURNER” .
De ce Cooker Burner? Ei bine, mai ales în decembrie există mai multe sărbători; Toate cookie-urile fine și alte cookie-uri Advent sunt prea tentante - și fac parte din starea de spirit.
Rămâneți subțire cu toate delicatese în acest moment, în ciuda îngăduinței - puf! Aveți nevoie de un program bun care să topească din nou toate cookie-urile și să fie în același timp sigur.
Doar unul online- Arzător de cookie-uri -curs.
Aici te antrenezi în siguranță acasă, ești singur și totuși într-un sentiment de grup și ai motivație și îndrumare profesională de la mine!
Cele mai importante detalii despre cursul online din decembrie
- Antrenamentul are loc de două ori pe săptămână prin Zoom. Întotdeauna trimit tuturor participanților invitația la adresa lor de e-mail în aceeași zi.
- Puteți intra în sala de ședințe cu 10 minute înainte de începerea antrenamentului de 45 de minute pentru a clarifica orice întrebare.
- Desigur, sunt întotdeauna acolo pentru dvs. prin e-mail în afara acestor vremuri.
- Apoi ne antrenăm împreună, dar fiecare pentru el însuși, 45 de minute - trei sferturi de oră, în care transpirăm împreună, ne redescoperim punctele forte, obținem efectiv și menținem corpul în formă - și totul cu o mare parte de distracție și motivație de la mine.
Timpii de antrenament
Ne antrenăm întotdeauna Joi la 18:00 și Duminica la 16.30.
Este vorba de 8 unități de antrenament plus un „antrenament surpriză” pe 24 decembrie - pentru că Ajunul Crăciunului cade într-o joi din acest an.
Cât costă cursul online de arzător de cookie-uri?
Plătiți pentru întregul curs (8 unități excelente de formare, incluzând îndrumare și motivație profesională și un antrenament surpriză) doar 34,99 €.
Dacă recomandați cursul unui prieten (a se vedea și mai jos: Ideea de cadou) veți primi o altă recomandare pentru fiecare recomandare care se înregistrează 5 € gratuit !
Deci, vă puteți antrena „împreună” cu prietena/colega/sora dvs., la o distanță sigură, și apoi puteți face schimb de idei mai târziu!
O mare idee de cadou!
Amintiți-vă: chiar dacă cursul începe înainte de Crăciun - ar putea fi, de asemenea, un cadou frumos: exact așa, ca cadou timpuriu de Crăciun, pentru Moș Crăciun sau „doar” din prietenie.
Apoi, fiecare dintre voi are ceva din asta - veți obține o reducere a prețului (a se vedea mai sus), iar iubita dvs. o invitație excelentă la mai multă formă, bunăstare și sănătate.
Mai aveți întrebări? Atunci te rog să-mi scrii [email protected]
Și acum sunt foarte fericit când ne întâlnim pe covor în câteva zile. Împreună o putem face: în formă, motivați, cu entuziasm și bună dispoziție.
urmați-mă
DESPRE MINE
Eu sunt Hannah. Un pic nebun, sălbatic și cu siguranță visător.
Un luptător din fire și un perfecționist. Încăpățânat, cu vânt lung, sportiv. Iubitor de animale, iubitor de libertate, cald, iubitor - dur, puternic, amuzant, în mare parte fericit, care afirmă viața - și peste 40 de ani!
Contribuția mea la primul Wondermag Food & Lifestyle
11 bloggeri de nutriție de top au compilat 30 dintre cele mai bune rețete ale lor. Veți găsi peste 30 de rețete și sfaturi despre stilul de viață pe peste 50 de pagini. De la rețete vegane și vegetariene cu conținut scăzut de carbohidrați până la rețete potrivite în special pentru persoanele alergice, totul este inclus. De asemenea, veți afla cum puteți implementa cu succes conceptul lui Marie Kondo și cum vă simțiți cu Hannah Fühler Fit pentru vară do.