Cursul de pregătire a nașterii - BabyCare

Cursul de pregătire a nașterii

Un curs de pregătire a nașterii este utilizat pentru a vă pregăti în mod optim pentru evenimentul nașterii și pentru a furniza informații despre toate subiectele conexe. Tratând în viitor procesul de naștere în timp util, orice temeri și nesiguranțe pot fi eliminate și cineva se simte pregătit, mai relaxat și mai sigur.

Când căutați un curs adecvat de pregătire a nașterii în zona dvs., puteți găsi informații de la compania dvs. de asigurări de sănătate, moașa, clinicile de maternitate sau medicul dumneavoastră. Informațiile și înregistrarea în timp util pentru cursul corespunzător merită; Vă recomandăm să vă înregistrați în jurul a 20-a săptămână de sarcină, deși cursurile ar trebui să înceapă de obicei în jurul celei de-a 30-a săptămâni de sarcină.

Gama de cursuri este adesea largă și diversă, există cursuri individuale și partenere (aici partenerul este persoana care vă însoțește în timpul nașterii; acesta poate fi și prieten), cursuri compacte în weekend și cursuri speciale de concentrare cu yoga sau pentru nașteri secundare. Aici poți decide singur ce tip de preparat găsești cel mai bine personal. Pentru că în ceea ce privește conținutul, toate cursurile transmit aproape același lucru și își propun să te pregătească pentru noile condiții de viață și să te informeze despre ele. Obiectivele individuale ale cursurilor sunt:

Exerciții de relaxare (relaxare vizată în timpul pauzelor de muncă)
Tehnici de respirație („respirația în contracții în faza de deschidere”)
Gimnastica (relaxarea corpului și creșterea performanței acestuia)
Informații (explicarea proceselor în timpul sarcinii și la naștere în cazuri normale sau excepționale)
Contactul cu copilul (mamele și tații ar trebui să simtă conștient copilul în stomac)
Pregătirea nașterii cu partenerul tău (partenerul tău învață să te maseze și să te ajute să respiri)
Pregătirea pentru viața cu bebelușul (Ce are nevoie un bebeluș)

În plus, cursurile de pregătire a nașterii au și un scop social și oferă posibilitatea de a cunoaște ceilalți părinți și de a face schimb de idei cu aceștia. Un astfel de curs este, de asemenea, interesant pentru femeile multiple, acestea își pot reîmprospăta cunoștințele și, de multe ori, pot ușura femeile pentru prima dată cu sfaturi bune și propria lor experiență.

Costul unui curs de pregătire a nașterii este subvenționat de compania de asigurări de sănătate. Acoperiți costurile pentru un total de 14 ore. Cu toate acestea, taxa pentru partener trebuie să fie plătită adesea el însuși, precum și costuri suplimentare sau ore pierdute. Puteți obține informații mai detaliate despre aceasta de la compania dvs. de asigurări de sănătate.

Există, de asemenea, posibilitatea de a proiecta cursul de pregătire a nașterii ca „lecții individuale”. Dacă este nevoie, de ex. B. în cazul unei nașteri premature iminente, un astfel de curs poate fi prescris și de un medic.

Indiferent de cursul pe care îl alegeți în cele din urmă în timpul sarcinii, sensul din spatele tuturor acestor cursuri este același: acestea ar trebui să vă ofere încredere în sine și partenerului dvs., astfel încât să vă puteți aminti nașterea copilului ca un eveniment pozitiv.

Autori:
Dr. Renate Kirschner (doctor în educație; activ în cercetarea științelor sociale și consultanță de peste 25 de ani)
Dr. Wolf Kirschner (doctor în filosofie; din 1997 activ în domeniile epidemiologiei, cercetării de evaluare și intervenție, promovării și prevenirii sănătății)
Priv. Doza. med. Dr. rer. nat. Axel Schäfer (doctor în medicină, doctor în științe ale naturii, ginecolog)
Verificat de către Comitetul consultativ științific al BabyCare.