De ce consultați o rudă; siolog

Sarah Alimondo

Adăugați la favorite iStock/izusek

Kinesiologie, ce este ?

Potrivit definiției Federației Franceze de Kinesiologie, „kinesiologia este o practică profesională menită să promoveze o stare de echilibru și bunăstare fizică, mentală și socială”.

Uniunea Europeană îl clasifică în categoria medicinii neconvenționale. Kinesiologii nu sunt medici și nu tratează. Pe de altă parte, tehnicile lor vă permit să vă gestionați mai bine stresul.

Uneori vorbim despre kinesiologie aplicată. Acolo, aceștia sunt medici care folosesc kinesiologia pentru a pune un diagnostic în domeniul lor de expertiză. Există, de exemplu, kinesiologi, stomatologi kinesiologi.

  • Principiile kinesiologiei.

Kinesiologia a luat naștere în anii 1960 din lucrarea chiropractorului american George Goodheart. Potrivit acestuia, există o relație între meridiane (circuitele energetice care traversează corpul) și anumiți mușchi.

Acești mușchi ar fi oglinda emoțiilor: atunci când suntem stresați, acest lucru se manifestă în tonul lor.

„Nu este problema stresului”, precizează Sarah Alimondo, președinta Uniunii Naționale a Kinezologilor (SNK). „Totul este o chestiune de echilibru: dacă suntem prea stresați sau nu suntem suficient de stresați, echilibrul intern este deranjat și compensăm acest dezechilibru”.

Domeniile de compensare sunt adesea mâncarea, țigările, sportul, relațiile cu rudele. Uneori se manifestă prin afecțiuni fizice: vorbim de tulburări psihosomatice.

  • Mușchii sunt oglinda emoțiilor

Scopul kinesiologiei este, prin urmare, de a restabili echilibrul, permițând persoanei să evalueze sursele stresului și, în cele din urmă, să învețe să-și gestioneze emoțiile.

Care sunt motivele testării kinesiologiei ?

După cum ați înțeles, kinesiologia nu tratează oboseala cronică sau tulburările digestive. Mai degrabă „vindecă” emoția legată de această tulburare.

Nu folosim kinesiologie pentru slăbit, de exemplu. Este același principiu ca și florile de Bach în timpul unei diete: ele nu scad în greutate în sine, ci ajută persoana să calmeze emoțiile legate de dieta sa (vinovăție, stres, impulsuri etc.).

Cele mai frecvente motive pentru consultare sunt gestionarea stresului, anxietatea, tulburările de somn, fobii, blocaje, dependențe, dar și pregătirea pentru un examen, naștere sau o competiție sportivă.