Dieta joacă un rol important în coagulare, dar ce
O mare întrebare pentru toți oamenii care iau AVK este dacă ar trebui să fie atenți la vitaminele K din ceea ce ingerează. Într-adevăr, vitaminele K sunt cele pe care le contracarezi cu anticoagulantele tale. Această vitamină este conținută în cantități mari în legume și auzim adesea că este necesar să punem pedala moale pe legume. Problemă: sunt necesare pentru o sănătate bună, în special pentru funcționarea inimii. Prin urmare, evitarea consumului de legume va împiedica recomandările actuale de 5 porții (mână) de fructe și legume pe zi.
Din acest motiv, medicii de astăzi tind să vă sfătuiască să nu vă limitați, ci să mâncați cu atenție și în mod echilibrat. Aceasta înseamnă că puteți mânca orice, dar luați în considerare cantitățile pe care le consumați. Studiile au fost efectuate și au arătat că consumul de legume nu a avut niciun efect major asupra INR. Cel mai important lucru este să rămâi constant în felul în care mănânci, pentru a evita să treci o zi fără legume, a doua zi ajungând din urmă cu un munte de salată. Dietele și tineretul nu sunt discutabile dacă luați AVK. Dacă aveți chef să mâncați spanac, faceți acest lucru, dar păstrați-l în proporții rezonabile și evitați să-l mâncați cu ficat și varză cu afine pentru desert. Este cam desen animat, dar mă vei înțelege. Veți găsi în lista următoare toate produsele despre care se știe că au un efect negativ asupra AVK, pentru a fi consumate cu moderație. Pe de altă parte, există unul care este cunoscut pentru efectul său opus: usturoiul. Are efect anti-colesterol și fluidifiant, piciorul va fi încântat!