De ce să beți ceaiuri de urzică Nouvelle Cuisine Bio
Ai urzici întinse în grădină? Dacă ai face un ceai de urzică ?
De ce un ceai de urzică ?
Pur și simplu pentru că ceaiul de urzică vă garantează un aducând beneficii semnificativ pentru una și aceeași plantă.
Puteți descoperi, de exemplu, cele 7 virtuți ale urzicii, la care sunt o bună introducere 101 utilizări ale urzicii, că vei învăța să te pregătești foarte ușor.
Citiți cele 3 avantaje principale ale infuziei de urzică.
Cum se prepara ceai de urzica ?
 |
| Beneficiile ceaiului de urzică nu sunt neglijabile: energie suplimentară, colesterol scăzut, scădere în greutate. |
Nimic nu poate fi mai simplu: asta ai urzici proaspete sau uscat, trebuie doar să le combinați cu apă fierbinte și să o beți ca orice alt ceai de plante.
Pentru cantități, rețineți 1 linguriță pentru 10 cl de apă (deci 2 c.c. pentru 20 cl etc.). Lingurița, desigur, va fi pentru urzica uscată și tăiată, sau redusă la pulbere.
Pentru urzica proaspătă este mai dificil. Puteți să-l tăiați bineînțeles, dar puteți pune și una sau două frunze proaspăt, destul de simplu.
Încălziți apa (între 60 și 80 ° C, nu mai mult pentru a evita uciderea proprietăților urzicii), apoi perfuzați urzica timp de câteva minute (de la 2 la 5), acoperind bine pentru a preveni răcirea, înainte de a bea.