De ce și cum j; a ars 107 calorii în fața Narcos Feta Fitness

De ce și cum am ars 107 kcal în fața lui Narcos ?

Știu că s-ar putea să vi se pară ciudat, chiar contraintuitiv, dar este adevărat, am ars 107 calorii urmărind Narcos Sezonul 2 Episodul 10.

(Pentru a vă face o idee, consum aproximativ 70 de calorii pe oră în repaus. Știu asta pentru că am un ceas FitBit Surge care contează caloriile).

Ca și dumneavoastră probabil, am căutat de mult timp tehnici pentru a consuma cât mai multe calorii posibil într-un timp minim. Și am ajuns să o găsesc !

Deci, în acest moment trebuie să vă imaginați o grămadă de situații .

Pentru a obține un răspuns, trebuie să derulați puțin caseta.

SALUTĂ-MĂ !

Un episod din Narcos trebuie câștigat! Și așa am făcut sportul meu chiar înainte.

Dar nu orice „sport”, HIIT.

---