De; Dieta Dukan Kim Debkowski cu stomacul plat

După ce Kim Debkowski (21 de ani) a născut copilul Amelia, ea a surprins doar puțin mai târziu cu un corp subțire de invidiat. Pur și simplu are o figură destul de delicată din fire - alimentația sănătoasă și exercițiile fizice au grijă de restul. Chiar și acum ne arată din nou stomacul ei tonifiat - și asta la scurt timp după o cină somptuoasă. Aceasta se datorează așa-numitei „diete Dukan”.

stomacul

Mai întâi postează o imagine a unei fripturi suculente Instagram. Ea scrie doar cuvântul „Flămând”. Și poți vedea asta. Pe farfurie există nu numai o bucată mare de carne, ci și un cartof copt cu smântână, o bucată de pâine și unt de plante. Dar cineva s-a bucurat! Cu atât mai surprinzător că doar puțin mai târziu și-a prezentat corpul bine tonifiat într-un top crop. Nu doar programul sportiv extins asigură stomacul plat, ci explică ea și în comentarii: "Fără abdomen! Dieta Dukan."

Dieta Dukan este la modă la Hollywood și a fost folosită de ducesa Kate (32 de ani) înainte de nunta ei. Acest tip de dietă se concentrează pe alimentele bogate în proteine, cum ar fi carnea. Cu toate acestea, unii nutriționiști avertizează și împotriva acestei diete. Prea multe proteine ​​pot promova guta, iar consumul de fructe și legume poate provoca, de asemenea, riscuri pentru sănătate. Totuși, Kim pare să se simtă bine acum.