De unde să cumpărați pâine adevărată din dietă și diete - FORUM Nutrition - Doctissimo

Buna ziua, as vrea sa obtin cateva paine cu tarate adevarata și adevărată pâine integrală .

unde

O vând magazinele ecologice? ?

Nu găsesc ce vreau la brutarii de lângă mine și în ceea ce privește supermarketurile, am auzit că pâinea nu era la nivelul făinii

Pâine neagră germană Are Vollkornbrot proprietăți similare cu pâinea integrală ?
Aș fi destul de tentat să iau ceva.
Cine l-a testat deja ?

„este mai ușor să dezintegreze un atom decât un prejudiciu„ A. Einstein ”să fie lumea pe care vrei să o vezi„ Gandhi

„Impune-ți norocul, stoarce-ți fericirea și mergi spre riscul tău” René Char

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Mi se pare că pâinea neagră germană este într-adevăr cu un IG scăzut.

Nu vă pot spune unde l-am citit, dar mi se pare că este în jur de 35 de ani.
Apoi am găsit acest lucru: Pâine de secară integrală roggen vollkornbrot

Cantitate: 100 g (sau ml)

Calorii: 171 kCal
Proteine: 5 g
Grăsime: 1 g
Glucide: 35 g

Poți să o găsești sau pâinea neagră? Nu m-am uitat niciodată în supermarketuri, dar știu bine de când am fost în Germania și îmi place. Deci, dacă este pâine integrală adevărată, o voi adopta! ^^

Subiecte similare

Ai nevoie de ajutorul tău, te rog: Vitamalină, dietă reală sau chiar o înșelătorie