Deficitul de proteine, deficitul de proteine
Ce este deficitul de proteine?
- Proteine și proteine
- Proteine - apariție
- Proteine - nutriție
- Deficitul de proteine, deficitul de proteine
- Ce efecte poate avea un deficit de proteine asupra corpului uman?
- Furnizori de proteine
Ce efecte poate avea un deficit de proteine asupra corpului uman?
Cele mai frecvente consecințe includ căderea părului, boala deficitului de proteine kwashiorkor, tulburări de creștere, slăbiciune musculară, ficat gras și marasmus. Deoarece părul este format din aproximativ 97-100% proteine, cheratina, un deficit de proteine determină pierderea părului. În cazul bolii carențiale Kwashiorkor, apare așa-numitul stomac de foame, care este cauzat de retenția crescută de apă, numită și edem. Tulburările de creștere la copii și adolescenți, slăbiciunea musculară constantă, dezvoltarea ficatului gras sau chiar moartea cauzată de boala marasmus în cazul unui deficit foarte lung de proteine (toate rezervele de proteine și energie sunt consumate de organism) ar trebui să includă un aport consistent de proteine ca unul dintre principiile nutriționale de top. Cu toate acestea, există mulți oameni, în special copii, cărora li se face pielea de găină la gândul la lapte și produse lactate și, prin urmare, se opun cu vehemență să mănânce chiar și o atingere de iaurt sau brânză. Aici este important să fii foarte inventiv și, pe lângă încercarea diferitelor alimente, să cauți alternative în domeniile legumelor, cărnii și fructelor.
