Deficitul de testosteron - simptome, medici și tratamente; Magazin Tongkat Ali
Dacă suferiți de deficit de testosteron, iată tot ce trebuie să știți. Indiferent dacă sunteți o femeie sau un bărbat - vă vom arăta ce simptome apar în cazul unei deficiențe de testosteron, dacă poate apărea pierderea părului, ce cauzează deficitul și ce puteți face în legătură cu aceasta.
De asemenea, veți citi care medic este persoana potrivită pentru a contacta în caz de urgență, care niveluri de testosteron sunt normale, când vă faceți griji - și când nu. De asemenea, puteți afla aici dacă un deficit de testosteron poate fi o piedică atunci când încercați să aveți copii.
Deficitul de testosteron este o problemă gravă care este abordată mult prea rar. Mulți dintre cei afectați sunt rușinați sau nu sunt conștienți de problema lor. Se estimează că 20% dintre bărbații germani au un nivel de testosteron prea scăzut.
Ceea ce mulți nu știu: pot participa și femeile Deficitul de testosteron Suferi. Chiar dacă testosteronul este considerat un hormon al masculinității, este de o mare importanță pentru femei.
De ce oamenii au nevoie de testosteron?
Testosteronul cu hormon sexual controlează multe funcții importante din organism. Dacă suferiți de un deficit de testosteron, acest lucru poate duce la probleme grave. Este deosebit de important pentru mulți bărbați ca testosteronul să controleze libidoul. Conduce căutarea unui partener sexual, oferă erecții și creează atracție. Prin urmare, testosteronul este în mare parte responsabil pentru faptul că ne reproducem și că bărbații sunt atrăgători pentru femei.
În plus, testosteronul ne afectează starea sufletească. Când nivelurile de testosteron sunt ridicate, ne simțim puternici și încrezători în noi. Dacă cade, ne simțim inferiori.
Un studiu a constatat că bărbații și femeile de succes au adesea niveluri mai ridicate decât media de testosteron.
Dacă doriți să aflați cât de ridicat este nivelul de testosteron, avem o ofertă foarte bună pentru dvs.:
Cumpărați acum testul de testosteron
- Test de salivă pentru acasă, retur gratuit
- Evaluare detaliată de la un laborator german
- Rezultate rapide în căsuța de e-mail
- Ghid gratuit de testosteron + sfaturi individuale
Pe lângă creier, și corpul este puternic influențat. Testosteronul favorizează creșterea musculară și arderea grăsimilor. Dacă suferiți de un deficit de testosteron, este mult mai dificil să construiți mușchi și să ardeți grăsimi.
Testați cu ușurință nivelul de testosteron fără un medic
Doriți să aflați dacă aveți un deficit de testosteron? Aflați cu autotestul acasă. Examinați nivelul de testosteron de către un laborator certificat și primiți o analiză detaliată. Iată testul testosteronului.
Ajutor natural cu deficit de testosteron: Tongkat Ali
Persoanele cu niveluri ridicate de testosteron au, de asemenea, o mulțime de păr corporal. De asemenea, mustățile încolțesc. Cu toate acestea, hormonul are și tendința de a se asigura că părul capului cade mai devreme.
Testosteronul cu hormon sexual ajută, de asemenea, diferite organe să-și facă treaba conștient. De exemplu, testosteronul este necesar pentru a face sânge nou și a sintetiza proteine.
Testosteronul joacă, de asemenea, un rol important la o vârstă fragedă, deoarece hormonul susține creșterea osoasă și crește densitatea osoasă. Deci nu ești atât de predispus la oase rupte.
Creșterea organismului este, de asemenea, accelerată, astfel încât persoanele cu niveluri ridicate de testosteron sunt mai înalte în medie.
În rezumat, următoarele zone sunt influențate pozitiv de testosteron:
- libido
- Apetitul sexual
- fertilitate
- Creșterea musculară
- Creșterea oaselor
- Creșterea corpului
- Formarea sângelui
- Creșterea bărbii
- Sinteza proteinei
- voce
- Stare de spirit
- Încredere în sine
Tongkat Ali vă va ajuta să faceți pași mari în toate aceste domenii.
Cumpărați acum capsulele Tongkat Ali la reducere!
Testosteronul are efecte de anvergură asupra tuturor zonelor corpului. Așadar, țineți cont de nivelul de testosteron. Din păcate, aproape nimeni nu știe care este procentul în sânge. Dar nu vă faceți griji, asta se va schimba.
Care este șansa ca eu să am un deficit de testosteron?
Numai un medic instruit poate determina în cele din urmă dacă suferiți de un deficit de testosteron. Pentru a face acest lucru, el vă va lua sângele și îl va trimite la un laborator.
Cu toate acestea, se poate face o prognoză fiabilă dacă vă puneți întrebări critice dacă vă aflați într-un grup de risc.
Mai jos veți găsi grupurile de risc cu nivelurile de risc asociate. Dacă vă aflați într-un grup de risc, aruncați o privire la nivelul de risc și adăugați cifrele împreună.
Dacă atingeți o valoare peste 4, riscați să suferiți de un deficit de testosteron.
Dacă depășiți valoarea de 6, aveți un risc mare.
Grupul de risc
Nivel de risc
Exercițiu mai puțin de două ori pe săptămână
Sunteți într-un grup de risc?
Mâncarea sănătoasă, exercițiile fizice și tongkat ali vă pot ajuta!
Vrei să știi exact? Comandați testul nostru de testosteron!
Cumpărați acum testul de testosteron
- Test de salivă pentru acasă, retur gratuit
- Evaluare detaliată de la un laborator german
- Rezultate rapide în căsuța de e-mail
- Ghid gratuit de testosteron + sfaturi individuale
Cum apare un deficit de testosteron?
Este complet natural ca nivelurile de testosteron să scadă odată cu înaintarea în vârstă. Acest proces începe în jurul vârstei de 40 de ani. Acest fenomen este bine cunoscut și bine cercetat la femei. Timpul este cunoscut sub numele de menopauză.
Dar faptul că fiecare om suferă de aceasta este rar discutat. De data aceasta este cunoscut sub numele de andropauza.
În acest timp, nivelul de testosteron scade adesea atât de mult încât pot apărea simptome.
Cu toate acestea, există mulți alți factori care pot provoca un deficit de testosteron.
Pe lângă boli, stilul nostru de viață poate limita și producția de hormon sexual.
Deficitul de testosteron din cauza inactivității
Inactivitatea fizică în special are un efect negativ asupra nivelului de testosteron. Cei care stau foarte mult și se mișcă puțin aparțin grupului de risc.
Datorită stilului nostru de viață modern, tot mai mulți bărbați și femei sunt afectați. Majoritatea germanilor lucrează în birouri și petrec opt sau mai multe ore pe zi așezate.
Deficitul de testosteron din cauza lipsei de fiorii
De asemenea, este îngrijorător faptul că rareori ne ducem la limitele noastre. Viața noastră a devenit foarte confortabilă. Când ne este foame, nu mai trebuie să ne luptăm cu un tigru cu dinți de sabie, ci să deschidem frigiderul. Nu există aproape niciun pericol zilnic și cu greu trebuie să ne dovedim fizic. Nevoia reală de niveluri ridicate de testosteron scade, la care organismul nostru răspunde cu o producție mai mică.
Deficitul de testosteron din cauza unei diete nesănătoase
Deficitul de testosteron poate rezulta și din consumul de alimente nesănătoase. Din păcate, acest lucru se întâmplă din ce în ce mai mult. Mâncarea rapidă este ieftină și este disponibilă peste tot. Alimentele produse industrial populează rafturile supermarketurilor și, din moment ce avem din ce în ce mai puțin timp, trebuie făcut rapid.
Mănâncăm prea mult zahăr, sare și grăsimi saturate. Substanțe nutritive importante, cum ar fi proteine de înaltă calitate, aminoacizi, acizi grași omega-3, fibre dietetice și substanțe vegetale secundare se retrag în fundal. Cu toate acestea, acestea sunt necesare pentru producerea multor hormoni.
Deficitul de testosteron din cauza stresului
Stresul și efectele sale fac din ce în ce mai mult obiectul cercetării și cercetării. Când suntem sub stres, are multe efecte. Majoritatea sunt de natură negativă. Printre altele, producția de testosteron poate fi afectată.
Deficitul de testosteron din cauza obezității
Obezitatea poate duce, de asemenea, la un deficit de testosteron. Acest lucru este îngrijorător, deoarece 41% dintre toți bărbații germani poartă o greutate prea mare cu ei. Grăsimea abdominală este deosebit de problematică și stă în calea unei bune producții de testosteron.
Deficitul de testosteron din cauza insuficienței soarelui
Cei mai mulți dintre noi petrecem toată ziua la birou și primim semnificativ mai puțină lumină solară decât acum 500 de ani. Rezultatul este că deficiența de vitamina D devine din ce în ce mai frecventă. Rezultatul este o stare proastă, depresie și, de asemenea, o scădere a producției de testosteron.
Lipsa testosteronului din cauza lipsei de somn
Somnul este unul dintre cei mai importanți factori ai deficitului de testosteron. Ar trebui să petreceți aproximativ 1/3 din zi dormind. Aceasta corespunde la 8 ore pe zi. Calitatea somnului este, de asemenea, importantă. Cu cât este mai liniștit, cu atât mai bine. Asigurați-vă că este cât se poate de întunecat. Dacă ai probleme cu adormirea, te ajută dacă te culci mereu în același timp.
Alcoolul încetinește producția de testosteron
În Germania se bea mult alcool în special. Acest lucru poate duce la o varietate de probleme. Alcoolul întrerupe producția de hormoni și poate duce, de asemenea, la o lipsă de testosteron în acest fel. În plus, calitatea somnului suferă enorm de alcool, care la rândul său inhibă producția de testosteron. În plus, alcoolul este o cauză obișnuită a obezității.
Deficitul de testosteron din consumul de droguri
Oricine ia droguri sau hormoni își poate dăuna corpul în multe feluri. Cred că este de la sine înțeles că trebuie evitate drogurile. Nu au loc într-o viață sănătoasă.
Simptome ale deficitului de testosteron
Lipsa testosteronului poate duce la o varietate de simptome. Echilibrul hormonal este foarte fragil și afectează întregul corp. Un simptom foarte frecvent este adesea să ai o dispoziție proastă și să fii iritabil. O nemulțumire generală se răspândește și afectează starea sufletească. Tulburările de somn sunt, de asemenea, problematice. Nopțile sunt neliniștite, de multe ori arunci și te întorci și cu greu găsești relaxare. Aici începe o spirală descendentă, deoarece aceasta împiedică producția de testosteron.
Memoria poate fi, de asemenea, afectată. Unul devine uitat, bătătorit și neatent. Memoria pe termen scurt în special devine mai slabă.
Persoanele care suferă de deficit de testosteron simt, de asemenea, că le lipsește unitatea. Ambiția ta poate fi slăbită și crește o mentalitate de învins. Sarcinile viitoare par insurmontabile și îți pierzi curajul de a-ți stabili obiective mari.
În cazurile severe, dorința sexuală poate fi, de asemenea, slăbită. Se întâmplă din când în când să nu ai chef să faci sex și libidoul tău scade. În cazuri deosebit de rele, poate apărea disfuncție erectilă și scăderea fertilității.
Un simptom comun al deficitului de testosteron este că este dificil să câștigi masă musculară. În ciuda exercițiilor fizice regulate, nu se pot face progrese. Dacă nu rămâi pe minge, pierzi rapid masa și forța musculară.
Dacă aveți un nivel scăzut de testosteron, este de asemenea dificil să ardeți grăsimea corporală. În timp, tot mai multe țesuturi grase se acumulează pe abdomen.
Suferi de aceste simptome?
Decideți acum un stil de viață și mai multă sănătate.
Capsulele noastre Tongkat Ali îți oferă un impuls care te motivează și te apropie de obiectivul tău.
Un alt simptom este creșterea slabă a bărbii și, în general, părul rar al corpului.
În plus, persoanele cu deficit de testosteron transpiră mai mult și suferă de o producție slabă de sânge.
Tensiunea arterială poate crește, ceea ce poate provoca o varietate de alte simptome.
În multe cazuri, lipsa testosteronului declanșează o reacție în lanț a problemelor ulterioare care pot avea efecte extreme asupra sănătății.
Pe scurt, acestea sunt cele mai frecvente simptome ale deficitului de testosteron:
- nemulţumire
- Iritabilitate
- depresiuni
- Somn agitat
- Cosmaruri
- Memorie slabă pe termen scurt
- uitare
- Apatie
- Lipsa de motivatie
- Libidoul slab
- Probleme de potență
- Disfuncție erectilă
- Creșterea musculară inhibată
- Pierderea rapidă a mușchilor
- Arderea grăsimilor blocată
- Multă grăsime abdominală
- Creștere slabă a bărbii, puțini păr de corp
- Producție scăzută de sânge
- Transpiratie crescuta
- tensiune arterială crescută
Care medic poate ajuta cu un deficit de testosteron?
În primul rând, ar trebui să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră de familie și să descrieți problema și să vă gândiți la ghici. După o examinare superficială, veți primi o sesizare către un specialist. De obicei, acesta este un urolog sau un ginecolog. Aceste două grupuri de medici sunt bine versați în problemele hormonale.
Femeile au avantajul că oricum vizitează ginecologul la intervale regulate. Cu toate acestea, bărbații vizitează rareori un urolog.
Alternativ, a merge la un endocrinolog poate avea sens. Aceasta se ocupă de bolile glandelor producătoare de hormoni. Alternativ, un medic sportiv este, de asemenea, o persoană de contact competentă.
Un astfel de medic vă va face un test de deficit de testosteron. Acum îl puteți comanda convenabil de la noi acasă. Apoi îl trimiteți gratuit la un laborator german, care ar face și evaluarea pentru medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, vă salvați întâlnirea enervantă și călătoria. Comanda acum
Cumpărați acum testul de testosteron
- Test de salivă pentru acasă, retur gratuit
- Evaluare detaliată de la un laborator german
- Rezultate rapide în căsuța de e-mail
- Ghid gratuit de testosteron + sfaturi individuale
Testul deficitului de testosteron - Cum să aflăm
Mulți oameni nu vor să meargă direct la medic, ci în primul rând să-și facă o idee despre propria lor stare. Cu lista de mai sus a simptomelor deficitului de testosteron, puteți verifica care este starea dvs. actuală.
Dacă această metodă de determinare este prea imprecisă pentru dvs., veți găsi un număr mare de teste de testosteron pe Amazon. Vă vor livra un tampon de bumbac, pe care îl înmuiați cu salivă și apoi îl veți trimite înapoi. Veți primi apoi o evaluare de la laborator, care vă va spune cât de ridicat este nivelul de testosteron.
Ce nivel de testosteron este normal?
Pentru a putea decide în cele din urmă dacă aveți un deficit de testosteron, trebuie să știți ce nivel de testosteron este normal. Tabelul de mai jos vă arată cum merg lucrurile cu dvs. și nivelul de testosteron.