Degete pentru bebeluși - colecția noastră de rețete delicioase
După cum știți cu toții, înțărcarea condusă de bebeluși funcționează doar cu mâncarea degetelor de la masa familiei, deoarece aici bebelușii mănâncă inițial totul cu degetele. Oricine hrănește terci în mod clasic înțelege mâncarea cu degetele, de exemplu, inele de mei sau vafe de porumb, pe care bebelușii le pot suge la început. Înțelesul clasic al termenului este pur și simplu: mâncare practică care poate fi ușor mâncată manual și are gust rece. Adulții sunt, de asemenea, fani ai mâncării degetelor la petreceri și adoră mușcăturile mici și mâncarea pe frigarui care nu au nevoie de tacâmuri. Acest lucru arată și din nou de ce credem că BLW este atât de grozav: este foarte ușor, fără tacâmuri sau alte ajutoare. Bebelușii sunt suficient de inteligenți pentru a lua tot ce li se oferă la îndemână și pentru a mânca din mână.
Rețete ușoare de mâncare cu degetele
Am prezentat deja nenumărate rețete de mâncare pe degete pe blog. Cele mai populare la voi sunt norii de mere, care sunt potrivite încă de la începutul mâncării complementare. Deoarece acest lucru este cu adevărat doar despre rețetele de zi cu zi pentru începători, toate rețetele noastre de mâncare digitală sunt simple și foarte ușor de gătit. În principiu, chiar și bețișoarele de cartofi coapte la rece sunt mâncare degetul. Ne plac în special tot felul de vafe ca mâncăruri pentru degete, pentru că sunt minunate să le pregătim și să le mâncăm din mână. Puteți pre-coace și congela gofre mici de inimă în orice moment și apoi împachetați trei sau patru sub formă de mâncare pentru degete și serviți-le în deplasare fără eforturi mari. Funcționează la fel cu biscuiții noștri fără zahăr și fructele sau legumele proaspete în format stick.
Finger food copii
Alimentele cu degetele sunt foarte importante pentru copii din două motive. Pe de o parte, datorită formatului la îndemână, învățați foarte repede cum să luați mâncarea oferită și să o aduceți la gură. Așa că înveți în mod special să mănânci cu el și dobândești capacitatea de a mesteca. Pe de altă parte, mâncarea cu degetele este importantă pentru copii, deoarece aceștia nu se pot adapta încă la cele 2-3 mese principale pe zi. Acestea fiind spuse, copiii au stomacuri mult mai mici și consumă mult mai multe calorii pentru dimensiunea lor decât noi, adulții. Deci, trebuie să mănânci mult mai des și să consumi energie. Mâncarea cu degete servește aici ca gustare. Este perfect pentru deplasare și, de asemenea, pentru acasă, astfel încât să nu trebuie să mergeți la bucătărie de fiecare dată pentru a pregăti ceva.
Finger food vegetarian
Mâncarea cu degetele este la fel de vegetariană ca la carne sau pește. Multe dintre rețetele pe care le puteți găsi pe site-ul nostru sunt vegetariene. De exemplu, vafele noastre de legume și dovleceii și brioșele de dovleac, precum și, desigur, barele de musli de banane și norii de dovleac .
Mâncarea cu degete făcută din aluat este perfectă pentru bucătăria vegetariană, deoarece o puteți varia cu legume și fructe suplimentare.
Ce mâncare cu degete pentru bebeluși?
După cum s-a explicat mai sus, mâncarea cu degetele este excelentă pentru bebeluși din mai multe motive. De aceea, am dori să vă oferim o privire de ansamblu asupra alimentelor cu degetele potrivite pentru copii:
- Legume (crude sau fierte) sub formă de băț: de ex. Castravete (crud), fenicul (fiert), dovlecei (fiert), cartofi (fiert), cartof dulce (fiert), avocado (crud), morcov (crud și fiert)
- Fructe: măr, pere, banane, mango, curmale
- Vafe: soiuri dulci și sărate
- Batoane de legume
- Bastoane de cereale
- Inele de mei
- Cookie-uri fără zahăr
- Briose (de asemenea, dulci și sărate)
- pâine
Când să mâncați cu degetele pentru copii?
La Breifrei îți poți oferi mâncarea cu degetul pentru bebeluș chiar de la început, pentru că totul se face cu mâinile tale, fără tacâmuri. Dacă hrăniți terci în mod clasic, atunci bebelușul dvs. nu știe încă ce să mănânce. Aici este important ca bebelușul dvs. să respecte marca alimentară complementară, fără ele, nu numai mâncarea cu degetele, ci orice mâncare complementară este deplasată. Deoarece terciul este adesea început în prealabil, este foarte important să așteptați semnul suplimentar. Apoi, puteți oferi mâncare degetelor împreună cu terci. Lucrurile moi, la îndemână, în cartofi prăjiți sunt potrivite aici - adică toate fructele și legumele enumerate mai sus, precum și bucățile de pâine și, cu puțină practică, toate celelalte produse alimentare degetelor listate.
Cum să oferiți mâncare degetului copilului?
La BLW, copilul învață să mănânce „corect” chiar de la început. Mâncarea cu degetele sub formă de alimente și alimente oferite pe masa familiei, indiferent de formă, este singurul mod de a mânca „cunoscut” pentru bebelușul dvs. în acest moment. Când vine vorba de piure, bebelușii cunosc lingura și mănâncă din ea. Dar și aici le este clar că pot pune mâncarea în gură cu degetele și mâinile. Practic, este întotdeauna recomandabil să puneți o mică selecție, adică 2-3 bucăți de alimente pentru degete pe masă, astfel încât să poată alege singuri. Pe drum, le puteți oferi și celor mici mâncare directă în mâini. Important este: oferi-i bebelușului tău ceva de mâncare sau dă-i ceva în mână doar atunci când copilul este așezat sau ținut vertical în brațe. Când vă culcați, terciul și alimentele solide nu sunt potrivite și pot fi foarte periculoase pentru copilul dumneavoastră! După un timp scurt de antrenament, bebelușul tău îți va arăta cam exact cum își dorește mâncarea cu degetele.
Ce mâncare cu degete pentru bebeluși - 6 luni?
Aici am dori să vă recomandăm rețetele noastre specifice. Mulți bebeluși urmează o dietă la aproximativ 6 luni și pot începe apoi cu terci sau BLW. Legumele și fructele pentru începători sunt ideale pentru început. De asemenea, bățurile noastre de ovăz și banane, biscuiți pentru bebeluși, briose cu banane și clătite vegane. Chiar dacă nu doriți să gătiți și să vă coaceți, puteți, de exemplu, Cumpărați inele de mei ca mâncare pentru degete pentru bebelușul dumneavoastră. În general, cu alimente complementare ghidate de bebeluș fără terci, bebelușul poate încerca apoi totul de la masa familiei. Cu câteva excepții, cum ar fi feluri de mâncare cu sare, zahăr, mâncare rapidă sau convențională. De regulă, K era mereu acolo cu mesele și i s-a permis să cunoască tot ce își dorea. Am de ex. pastele fierte fără sare sau am condimentat mâncarea la masă.
Ce mâncare cu degete pentru bebeluși - 7 luni?
La vârsta de 7 luni, K era deja puțin profesionistă deoarece mânca destul de bine și cu interes din start. Practic, a fost apoi servită la fel ca la începutul perioadei complementare de hrănire. Există, de asemenea, torturi, care în format miniatural sunt perfecte și pentru începătorii de la finger food. De exemplu, pateurile noastre de cartof dulce. După o lună de experiență alimentară, am început cu tot felul de vafe. Mai întâi a continuat cu un aluat de bază, apoi mai târziu cu vafe de mere, vafe de banane și napolitane de avocado. Dacă doriți să începeți cu carne acum, puteți oferi chifteluțe mici sau pepite de pui ca mâncare pentru degete pentru bebeluși. Bineînțeles că și noi am mâncat. Pentru noi exista o salată proaspătă sau o minge de înghețată pentru vafe. BLW este foarte ușor. Cu un pic de imaginație, toate „felurile de mâncare pentru adulți” pot fi ușor modificate, chiar și pentru micii consumatori.
Care hrană pentru degete pentru bebelușii fără dinți
Mămicile fără pulpă știu deja: bebelușul nu are nevoie de dinți pentru a mânca. Fâșiile de mestecat sunt suficient de puternice pentru a mușca și a zdrobi alimentele. Acest lucru înseamnă că, chiar dacă primul incisiv nu apare până la vârsta de 8 sau 9 luni, puteți oferi deja mâncării degetului bebelușului. Practic, este important ca fiecare copil care primește mâncare cu degetele sau fără terci să nu fie lăsat niciodată singur să mănânce la început. Ar trebui să rămâi mereu cu el. Acesta este și modul în care puteți preveni înghițirea. Molarii sunt acolo pentru a zdrobi structurile celulare grosiere, dar provin de la a doua până la a treia zi de naștere.