DEJUN BOTANIC; SURSE 10 NOAPTE - Les Prés d; Eugenie - Maison Guerard

Un program de prevenire-sănătate cine îi însoțește pe cei care doresc (re)descoperiți beneficiile postului într-un mediu sigur și delicios, fără a putea dedica cele 2 sau 3 săptămâni recomandate de clinicile de post terapeutic.
Pentru a proiecta acest refugiu de post, ne-am reunit foarte mult inspirat din metoda Buchinger,
despre lucrările fondatoare ale doctorului Otto Buchinger și ale fiicei sale, Maria Buchinger.
Retragerea posturilor SURSE pe care o propunem aici nu are nicio funcție terapeutică în sensul acut al termenului. Este un post „compact” care are loc într-un ritm ales: 1 zi de monodietă - 6 zile de post - 3 zile de recuperare a alimentelor.

noapte

În program

• Prima zi de odihnă digestivă, urmată de 6 zile de post botanic

• Infuzie botanică la vârful zilei
• Yoga de dimineață sau plimbare cu ghid ușor în funcție de anotimpuri și vreme
• „Cocktail” botanic împărtășit în comunitate în „Conservatorul” nostru