Descendenți - Despre mine
„Nu poți învăța nimic o persoană, doar o poți ajuta să o descopere în sine.”
cine sunt?
Numele meu este Marco, sunt un om de știință sportiv instruit, nutriționist vegan certificat și sportiv de forță pasionat.
„Nu poți învăța nimic o persoană, doar o poți ajuta să o descopere în sine.”
Ce fac?
În munca mea de consultant în nutriție și formare, antrenor personal și vorbitor, urmăresc obiectivul de a arăta beneficiile pentru sănătate ale unei diete pe bază de plante, în combinație cu formarea structurată.
Împărtășind cunoștințe de specialitate bine întemeiate și practicabile, vreau să ofer clienților mei capacitatea de a integra rutine sănătoase pe termen lung în viața lor de zi cu zi și să le poată întreține în mod independent.
De ce fac asta?
Acum cinci ani am fost diagnosticată cu o boală imunitară inflamatorie numită tiroidita lui Hashimoto, care a avut un efect negativ asupra tiroidei mele. Am suferit de amețeli ușoare, constante, dureri involuntare și oboseală. Inițial mi s-au prescris medicamente, dar nu s-a îmbunătățit semnificativ starea mea. La scurt timp după aceea, am descoperit dieta pe bază de plante.
Astăzi, peste 3 ani mai târziu, sunt lipsit de simptome și medicamente.
Cele mai importante institute din lume pentru sănătate și nutriție sunt de părere că o dietă predominant vegetală este cel mai important instrument pentru combaterea principalelor noastre boli comune, cum ar fi bolile cardiovasculare, cancerul și diabetul.
Am reușit să experimentez din prima mână beneficiile alimentelor pe bază de plante care promovează sănătatea și, prin urmare, aș dori să folosesc cunoștințele mele pentru a ajuta alte persoane să-și îmbunătățească sănătatea.
„Lasă nutriția să fie medicamentul tău”.
Sănătatea nu depinde doar de dieta noastră, ci și de activitatea noastră fizică. De 10 ani, marea constantă din viața mea a fost antrenamentul cu greutăți. Îmi oferă rutină, sănătate, echilibru, productivitate și o înaltă calitate a vieții. Exact asta vreau să le permit clienților mei să facă. În anii de muncă ca antrenor, este totuși cel mai bun lucru pentru mine să văd cum cineva devine mai productiv prin antrenament regulat de forță, cum se depășește pe ei înșiși, realizează realizări pe care nu le-au crezut niciodată posibile și aceste cunoștințe în alte domenii proprii Transmite viața.
Antrenamentul cu greutăți nu numai că ne modelează din exterior, ci ne schimbă și din interior. Din acest motiv, cea mai mare pasiune a mea este în continuare antrenamentul cu oamenii și experiențele interumane care apar ca urmare.