Descoperiți; vârful acestei femei care a slăbit mai mult de 50 kg Femeia actuală MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
O tânără americană, care își împărtășește pierderea spectaculoasă în greutate pe rețelele de socializare, îi mărturisește secretul că slăbește și că rămâne motivat ...
Stai informat
Frances Carpenter, cântărea până la 150 de kilograme, iar această tânără americană a găsit un truc foarte simplu, și accesibil tuturor, care i-a permis în câteva luni să treacă sub bara de 100 de kilograme. Mai multe probleme de sănătate, precum și riscul crescut de diabet l-au determinat să decidă să slăbească.
Tânăra explică într-un interviu acordat revistei pentru sănătatea femeilor, că a vrut să slăbească încet, dar sigur, pentru a evita alunecarea ca în toate timpurile anterioare când încercase deja să slăbească.
Secretul ei pentru a slăbi? Retele sociale
Pe lângă intrarea în sport și schimbarea dietei, reducerea carbohidraților și a grăsimilor, ceea ce a ajutat-o pe Frances să fie un instrument oarecum surprinzător: Instagram.
Pentru ea, rețelele de socializare pot fi pozitive și pot fi un adevărat antrenor: prin postarea regulată a fotografiilor corpului ei pe contul ei de Instagram, a reușit să atragă toată energia necesară pentru a pierde aceste kilograme. Discuția cu abonații săi i-a permis, de asemenea, să se re-motiveze atunci când moralul său nu era în vârf și dorința de a se ridica pentru a merge la un exercițiu fizic era dificil de găsit.