Despre mine - sfaturi nutriționale Schönberg Nadine Schulz
2013 - Aniversarea mea de 30 de ani a fost chiar după colț. Am vrut în cele din urmă să ating greutatea dorită. Hotărât să merg la o întâlnire cu mama mea pentru a slăbi. „Trebuie doar să ne uităm la mâncare și să ne îngrășăm.” Încercasem mult înainte: dieta cu supă de varză, fără carbohidrați, deci fără carbohidrați seara, mai multă mișcare, dar nimic nu a ajutat pe termen lung.
La început am vrut doar să slăbesc și am fost recunoscător pentru fiecare gram. Astăzi am slăbit 24 de kilograme și am fost foarte fericit că am purtat rochia la petrecerea mea de ziua de naștere.
De când am slăbit, m-am mișcat mult mai mult. Mă enervam când lăsam ceva în altă cameră și trebuia să mă ridic din nou. Astăzi mă bucur de fiecare pas pe pedometru. De atunci mi-a plăcut să gătesc și să încerc noi rețete. De asemenea, mi-am transformat hobby-ul într-o profesie și am devenit nutriționist pentru a-i ajuta pe ceilalți în drumul lor către greutatea dorită.
Nu este întotdeauna ușor, dar merită!