Detox Baby - Five Days of Juice - Rețete, idei de organizare și DIY
Săptămâna trecută, marți, a sosit timpul, omul de colete mi-a sunat la ușă. Omul cuminte stătea acolo cu două pachete grele de la bara de presă din München. Cu o mare anticipare și puțină emoție, am luat cele două pachete și am început să le bux în bucătăria mea. Pentru că un tratament cu suc de detoxifiere timp de cinci zile, da, bineînțeles că am ales tratamentul cu suc mare, cântărește în jur de 20 de kilograme. Deoarece nu locuiesc singur și mâncăm împreună seara, era clar că vom face împreună programul de detoxifiere de 5 zile.
Dacă vă gândiți acum că sucurile proaspăt stoarse sunt trimise de la München prin poștă la Hesse, vă pot spune că nu este deloc o problemă. Deoarece sucurile sunt ambalate în două pungi pentru congelator și sunt răcite cu un număr de pachete de gheață. Sucurile sunt livrate prin curier într-o zi. Sucurile mele de detoxifiere erau încă foarte reci când le-am pus în frigider. Pot să vă spun că frigiderul meu arăta destul de amuzant cu 50 de sticle de suc în intus:-) Ce noroc că am cumpărat recent acest imens frigider nou.
Programul de detoxifiere de 5 zile
De fapt, este destul de simplu, consumând cinci sticle de suc în fiecare zi și atât. Acum, probabil că voi fi rupt în aer de adevărați fasti și storcători, cât de naiv am abordat această chestiune. Dar așa sunt eu. De fapt, nu ar trebui să fie o dietă cu suc, ci un program de detoxifiere de 5 zile. Ceea ce nu am luat în considerare a fost că ar trebui să existe într-adevăr doar suc.
Pe lângă cei 2,5 litri de suc pe zi, puteți bea apă plată, ceai și bulion. Dacă ți-e foame deosebit, sunt permise și fructele și nucile. Nu există momente fixe în care ar trebui să beți sucurile și nu există nici o comandă. Este recomandabil să beți cinci sucuri diferite în fiecare zi, deoarece există unul din fiecare tip de suc pentru fiecare zi.
Sucurile au un gust delicios și după aceste cinci zile pot spune că sunt cele mai bune sucuri pe care le-am băut până acum. Amestecul perfect de fructe și legume și acestea sunt incredibil de bine echilibrate în ceea ce privește gustul. Sucul meu preferat este cel roșu închis cu măcriș de sânge și sfeclă roșie, vă spun un vis la micul dejun.
5 zile detox - ziua mea
Poate fi foarte interesant cum mi-am împărțit sucurile pe parcursul zilei și ce altceva mai era acolo. S-ar putea ca cantitatea mea de 5 litri să îți pară cam prea mult. Dar mereu beau câte unul până la doi litri de ceai și un litru de apă pe zi, deoarece sucurile erau un înlocuitor de masă pentru mine, mi-a fost atât de sete. De asemenea, am fost puțin rece și ceaiul fierbinte a fost foarte bun pentru mine.
Concluzia mea asupra programului de detoxifiere
Sunt foarte încântat de sucuri și de programul de detoxifiere! Sucurile au un gust minunat și sunt variate. Pot recomanda absolut un bulion fierbinte, deoarece ceva fierbinte și consistent este foarte gustos între ele. Din păcate, după trei zile, a trebuit să mănânc ceva cu sucul meu dimineața, deoarece aveam probleme circulatorii. Din păcate, acestea au rămas în a patra zi, astfel încât nu am putut să mă detoxifiez în a cincea zi. Nu sunt medic, dar bănuiesc că se apropie de mine o răceală și că corpul meu avea nevoie de ceva mai multă energie decât sucurile furnizate.
Mi se pare foarte relaxat că nu trebuie să-mi fac griji pentru nimic. Mergeți la frigider și scoateți niște suc. Astfel, tratamentul cu suc este perfect pentru persoanele care lucrează, persoanele ocupate sau celor cărora nu le place să gătească. Asta face cele cinci zile cu adevărat plăcute. Pentru mine, ca foodie, a fost foarte neobișnuit să nu gătesc, dar a fost, de asemenea, frumos să am atât de mult timp pentru alte lucruri:-)
Multe mulțumiri lui Marko și Alexandrei de la Pressbar pentru pachetul grozav de suc! Mi-a plăcut foarte mult și mă simt proaspăt și plin de viață:-)