Detoxifierea prin ceai, este eficientă; Karmaa
De câțiva ani, cuvântul detoxifiere a apărut în masă. Se servește în toate sosurile, în toate magazinele și în toate produsele imaginabile. Rezultatul este clar: imposibil să nu-l vezi peste tot.
Cunoscută deja pentru comunicarea cu privire la beneficiile băuturii sale pentru sănătate, lumea ceaiului a decis, de asemenea, să meargă pe val. Prin urmare, vorbim din ce în ce mai des despre „ceaiul de detoxifiere”, dar ce înseamnă asta? ?
De la început, să recunoaștem, a fost mult mai mult un termen de marketing decât un nume justificat, ca orice lucru care vrea să fie „sănătos” în acest moment.
Dar, din moment ce aplicarea acestor 5 litere magice nu este controlată, este foarte posibil să adăugați cuvântul de detoxifiere pe aproape orice, chiar și pe lumânări. Dacă, dacă, puteți verifica.
Deci eticheta „detox” este o mașină de vânzare, bine. Dar, pentru toate acestea, mai înseamnă ceva la bază ?
Pentru că ceaiul are virtuți pentru corpul nostru. Prin urmare, un ceai de detoxifiere este credibil undeva, atâta timp cât înțelegeți ce înseamnă termenul.
Ce este mai exact o detoxifiere ?
O persoană care se angajează într-o perioadă de detoxifiere este pur și simplu cineva care dorește să elimine cât mai multe toxine din corpul său.
Pentru asta, bea mult, practică activitate fizică regulată și se asigură că mănâncă o dietă sănătoasă și echilibrată, în general alcătuită din produse crude, neprelucrate, precum fructe, legume și cereale.
În fiecare zi, corpurile noastre se confruntă cu o serie de probleme și elemente invazive: zahăr, grăsimi, alcool, tutun, poluare, pesticide, metale grele ... și lista este încă foarte (prea mult) lungă.
Atunci când toți acești vectori se combină cu lipsa activității fizice, echilibrul se înclină inevitabil către forțele răului: balonarea stomacului, retenția de apă, colesterolul în creștere, starea de spirit proastă, debilitatea.sistemul imunitar, insomnia repetată, ca să nu mai vorbim de anxietate în special în perioada în care trecem.
A începe o săptămână - sau chiar o lună - de detoxifiere înseamnă a decide să limităm tot ceea ce nu este bun pentru noi, pentru a ne ajuta metabolismul să recupereze și să elimine toxinele, stimulându-l puțin.
Beneficiile vizibile și palpabile la sfârșitul detoxifierii sunt clare: moral mai bun, un sistem imunitar stimulat, stres în cădere liberă, vitalitate mai mare și, cireașă pe tort, uneori slăbire substanțială.
Prin urmare, detoxifierea are grijă de tine pentru a te „purifica puțin” și a reveni la unghiile unui anumit echilibru.
Dar atenție! Deși detoxifierea există și are un efect pozitiv, produsele etichetate detox nu au întotdeauna efectele dorite.
Să fim clari: simplul consum de ceai de detoxifiere nu te va face să slăbești și să găsești stomacul plat la care visezi. Nici ea nu îți va permite să fii nemuritor, sincer rău.
Cu toate acestea, a bea o ceașcă bună de ceai de detoxifiere în timpul unei cure nu va eșua să te ajute, atâta timp cât îți integrezi leagănele fierbinți într-un proces de igienizare cuprinzător și controlat.
În mod clar, dacă înghiți chipsuri cu o lopată și te relaxezi toată ziua pe canapea pentru a înlătura episoadele unui serial de pe Netflix, dragul tău ceai de detoxifiere nu va ajuta prea mult.