Dezavantajele metodei Master Cleanse asupra mușchilor

Susținătorii dietei de detoxifiere susțin că metoda de curățare vă poate ajuta să slăbiți rapid. Master Cleanse este un tip de dietă de detoxifiere dezvoltată de promotorul de medicină alternativă Stanley Burroughs în anii 1940. Metoda poate provoca mai degrabă pierderea țesutului muscular decât a grăsimilor.

metodei

Caracteristici

Master Cleanse este o dietă pe termen scurt concepută pentru a vă curăța corpul de impurități. Există două componente principale ale planului Master Cleanse: dieta cu limonadă și curățarea cu apă sărată. În timpul unei curățări, care durează de obicei 10 zile, persoana consumă o băutură făcută cu lămâie proaspăt stoarsă, sirop de arțar de gradul B, piper de cayenne organic și apă filtrată. Nu sunt permise alimente solide sau băuturi fără limonadă. Persoana ar trebui să efectueze și o clătire cu apă sărată, adică să bea un litru de apă sărată călduță în fiecare dimineață pentru a induce mișcări frecvente ale intestinului.