Dieta articolelor revistei Rotary - Mai multe cluburi promovează prevenirea

Emoția din jurul „Veggie Day” a arătat-o ​​încă o dată: nutriția este o problemă delicată. Când vine vorba de obiceiuri care au devenit prețuite, precum consumul regulat de carne, germanii sunt sensibili. Din ce în ce mai multe cluburi Rotary se concentrează pe prevenire. De exemplu, districtul a lansat în 1820 proiectul „copii sănătoși”, pentru care cluburile Rotary din Germania sunt acum implicate

revistei

Matthias Schuett 10.10.2013

Criticii au fost indignați când Verzii au sugerat că cantinele publice ar trebui să ofere mâncăruri vegetariene doar o dată pe săptămână. În timp ce oponenții politici au criticat „patronajul”, ideea sa întâlnit cu aprobarea populației, după cum raportează Focus. Astfel, consumatorii sunt mai conștienți de această problemă decât unii politicieni. Parlamentul ar fi locul potrivit pentru a trage concluzii din faptele cunoscute. Nu trebuie să fie o nouă lege, dar o campanie transversală nu ar fi rea.

Fapte: În afară de creșterea consumului de legume, s-a înregistrat cel mai recent raport nutrițional al Societății germane pentru nutriție. (DGE) fără modificări ale obiceiurilor alimentare. Consumul de carne, în special, a stagnat la un nivel ridicat de ani de zile: „Nu ar trebui să depășească 300 până la 600 de grame pe săptămână”, recomandă DGE. La 60 de kilograme de carne pe cap pe an, consumul real este mult mai mare. Și nivelul recomandat este adesea ignorat și pentru alte alimente.

Deoarece o dietă unilaterală este adesea asociată cu lipsa exercițiilor fizice, există nu numai riscuri de îmbolnăvire, ci și consecințe vizibile, și anume obezitatea. Potrivit DGE, 67% dintre bărbați și 53% dintre femei din Germania sunt supraponderali, iar unul din patru este considerat obez. Consecințele: „Obezitatea și bolile însoțitoare au costat sistemul de sănătate din Germania aproximativ 17 miliarde de euro în 2010”.

Problemă: a fi supraponderal

Și asta în niciun caz nu se aplică doar adulților. Fiecare al șaselea copil cu vârsta cuprinsă între trei și 17 ani este considerat acum supraponderal, în total aproape două milioane de copii în Germania. Comparativ cu valorile de referință din 1985 până în 1999, aceasta este o creștere de 50%, potrivit cercetătorilor în domeniul obezității de la Universitatea din Leipzig. Ultimul număr arată explozivul care stă în această dezvoltare nedorită. Dacă nu reușim să îi interesăm pe copii într-un mod de viață sănătos într-un stadiu incipient, ne confruntăm cu repercusiuni economice masive. Pe de altă parte, copiii și adolescenții au fost în mod tradițional un grup țintă principal pentru munca rotariană și, prin urmare, există multe proiecte de club pe această temă, care fie încep cu nutriție adecvată, fie activități sportive.

copii sănătoși

Districtul 1820 urmărește ambele elemente ale programului din 2005 și, cu в gesundekidsв, a creat un brand sub care numeroase cluburi rotary sunt active acum la nivel național.
Beneficiați de faptul că inițiatorii au dezvoltat un număr mare de idei de proiect diferite pentru copii cu vârste cuprinse între patru și doisprezece ani și le oferă sub formă de „blocuri de construcție”. Sunt ușor de adoptat și deseori necesită puțin timp și/sau bani.

De exemplu, вGBreadFacesв: pâine integrală, cremă de brânză și legume sunt date la o școală de către Rotary, iar copiii își pregătesc propriul prânz, cu utilizarea creativă a roșiilor și a feliilor de castravete evocă fețe amuzante pe farfurie. O altă idee este de a livra cutii cu fructe la orele de școală. Oricine poate folosi mai mulți bani donează o fântână de băut și distrage atenția de la băuturile răcoritoare periculoase. Sunt cifra de îngrășare numărul unu pentru copii. Proiecte utile în domeniul mișcării includ instalarea de echipamente sportive, tururi cu bicicleta, concursuri de alergare și turnee de fotbal.

În plus față de efortul gestionabil, durabilitatea este relativ ușor de realizat, așa cum raportează Reinhild Link (RC Wiesbaden-Nassau). În calitate de „cotrofolog”, ea este specialistul la „sundekids” și menționează că pasul decisiv este câștigarea conducerii școlii și a cadrelor didactice pentru activități. Pentru că obiectivul trebuie să fie ca ideile Rotary să se desfășoare independent în școli.

Acest lucru pare să funcționeze, așa cum sugerează feedback-ul celor peste 50 de cluburi care participă la „sundekids” în districtul 1820. Link consideră că la fel de important este implicarea părinților: „Când îi inspirăm pe copii cu fețele de pâine, aceștia fug acasă și le cer părinților să facă același lucru.” Este posibil ca părinții să nu fie disponibili direct pentru sfaturi nutriționale, dar sunt mereu interesați când vine vorba de succesul învățării copiilor tăi. • Când le spunem clar că nu se poate aștepta la nicio performanță fără o dietă sănătoasă, ele devin clare. De exemplu, prin argumentul că creierul are doar trei la sută din greutatea corporală, dar folosește 20 la sută din energie

Conștientizarea este importantă

Șase, șapte districte, estimează președintele „gesundekidsв e.G., Past-Gov. Dieter Kampe, RC Hanau, sunt deja la bord. Acțiunile sunt raportate din 1860, 1880, 1940 și 1950, prin care cluburile din Berlin își aliniază ziua copiilor în acest an cu acest subiect și și-au dezvoltat propriul manual de idei. Faptul că Rotaractors și-a dedicat campania socială federală 2012/13 copiilor a contribuit, de asemenea, la răspândirea ideii. Kampe se așteaptă la o creștere suplimentară a popularității din cooperarea planificată cu o companie de asigurări de sănătate, care pune un accent deosebit pe activitatea fizică.

Rotary a făcut deja o treabă bună de a începe în școlile din unele raioane. Oriunde s-au făcut donații de cărți ca parte a proiectului Lectură de învățare a citirii, se știe că rotarienii sunt parteneri de renume. Ideile „copiilor sănătoși” ar trebui să găsească, de asemenea, o primire bună acolo.

Primul congres de specialitate al proiectului Gesundheitekids sub titlul „A face copiii să se potrivească pentru învățare și viață” va avea loc pe 8 aprilie 2014 în „Haus am Dom” din Frankfurt. Se adresează rotarienilor și celor implicați în creșterea copiilor și tinerilor.
A lua legatura: В Rot. Reinhild Link, Tel. 0611 5329718В 5 la sută Școlarii din clasele a VIII-a se prezintă la prevenirea anuală Screeningul diabetului a valorilor evidente ale glicemiei RC Bargteheide.

Ca parte a campaniei sociale federale RotarВact În 2012/13 în favoarea „sundekids”, RAC Berlin și-a extins îngrijirea în proiectul de locuințe pentru copii „Casablanca” pentru a include subiectul nutriției: mâncărurile au fost încercate împreună cu copiii. Din rețete a fost creată o carte de bucate. В В В