Dieta cu supă de varză care are forum de experiență
Discutați despre dieta supei de varză? cine are experienta? în diete nelistate Forum în domeniul dietelor; salut, cineva a avut deja experiență cu el și dacă da în ce perioadă de timp? M-am gândit la această supă timp de o săptămână sau cel puțin 5 zile
Dieta cu supă de varză? cine are experiență?
bună,
cineva a avut deja experiență cu el și dacă da în ce perioadă de timp?
M-am gândit să mănânc această supă timp de o săptămână sau cel puțin 5 zile.
sper să-mi poți da câteva sfaturi
Mulțumesc anticipat
AW: Dieta cu supă de varză? cine are experiență?
Un prieten de-al meu a slăbit cu el - din păcate, nu a fost nimic pentru mine.
Deja în prima zi după ce am început, am primit gaze și diaree teribile, așa că m-am oprit cu ea foarte repede. Deși chimionul din supă ar trebui să contracareze problemele intestinale, mi-a adus zero.
Cred că ar trebui să încercați o cantitate mică pentru a vedea dacă o puteți lua.
AW: Dieta cu supă de varză? cine are experiență?
I hate kale ^^
cu siguranță puteți folosi alte legume pentru supă în loc de varză (atunci nu mai este o supă de „varză”, dar ar trebui să puteți slăbi și)
Poate că voi strecura într-un mic fel de supă. dacă fac din nou ww după aceea, nu ar trebui să existe un jojo
AW: Dieta cu supă de varză? cine are experiență?
uite, tocmai am constatat că:
ar trebui să faci cu adevărat această dietă așa.
Am crezut că ar trebui să mănânci DOAR supă toată ziua și nu așa cum este descris aici.
Dieta magică cu supă de varză este una dintre dietele minune care promit reducerea greutății în cel mai scurt timp posibil. Dieta cu supă de varză magică promite 5 până la 8,5 kilograme de slăbire într-o săptămână.
Efectuarea dietei cu supă de varză:
Rețetă pentru supa de varză:
6 ceapă de primăvară lungi sau 2 tulpini de praz, 1 sau 2 cutii de roșii sau roșii proaspete, 2 ardei verzi mari, 1 varză albă mică, napi galbeni, 1 grămadă de țelină, 1 grămadă de pătrunjel, 2 pachete de ciorbă de ceapă (Maggi) Condimentează cu sare, piper, Curry, patrunjel si chili
Tăiați legumele în bucăți mici. Acoperiți cu apă într-o cratiță și gătiți timp de 10 minute, apoi gătiți la foc mic.
Puteți mânca această supă ori de câte ori vă este foame și în cantități mari. Supa nu are calorii. Cu cât se mănâncă mai multă supă, cu atât se ard mai multe grăsimi. Consumul de supă pentru o perioadă lungă de timp singur ar duce la malnutriție.
Dieta cu supă de varză: Ziua 1
Mănâncă supă și fructe. Mănâncă toate tipurile de fructe, cu excepția bananelor, pepenilor și pepenilor. Beți apă liniștită și suc de mure.
Dieta cu supă de varză: Ziua 2
Consumați legume proaspete, crude sau conserve de legume, de preferință legume verzi. Evitați fasolea roșie, mazărea și porumbul. Mănâncă supa cu legumele. Pentru cină, răsplătește-te cu un cartof copt cu margarină. Nu mânca fructe!
Dieta cu supă de varză: a 3-a zi
Mănâncă multă supă, fructe și legume - cât vrei. Nu mâncați un cartof azi. Dacă ați urmat îndeaproape planul de masă pe parcursul zilelor, veți fi mai ușor de 5 până la 7 kilograme.
Dieta cu supă de varză: ziua 4
Mănâncă 3 banane cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi și bea multă apă plată - cât poți. Însoțiți meniul cu supă. Bananele sunt bogate în calorii și carbohidrați, la fel ca laptele. Astăzi corpul tău are nevoie de carbohidrați, proteine și calciu pentru a reduce dorința de dulciuri.
Dieta cu supă de varză: a 5-a zi
Carne și roșii: Puteți mânca 1 kilogram de carne, 1 cutie sau 6 roșii proaspete în timpul zilei. Încercați să beți 6 sau 8 pahare de apă, astfel încât tot acidul să fie expulzat din corp. Nu uita de supă.
Dieta cu supă de varză: ziua 6
Carne și legume cât vrei! Legumele trebuie să fie verzi. Nu uita de supă
Dieta cu supă de varză: ziua 7
Orez integral, legume, suc de fructe și supă.