Dieta cu supă de varză - Forum

Discutați despre dieta supei de varză Dieta mono Forum în domeniul dietelor; Bună,: val: din moment ce vreau să scap de ultimele mele 5 kilograme, m-am hotărât asupra dietei cu supă de varză. Am început să o fac astăzi.: da ochii peste cap:

Dieta cu supă de varză

Salut,

Din moment ce vreau să scap de ultimele mele 5 kilograme, m-am hotărât asupra dietei cu supă de varză. Am început să o fac astăzi.

Acum am vrut să știu de la dumneavoastră ce părere aveți despre dietă, dacă ați avut deja experiență cu ea și dacă este de fapt la fel de nesănătoasă pe cât pretind mulți.

Biscuit LG

AW: Dieta cu supă de varză

Ei bine, dacă nimeni nu a făcut-o aici, atunci nu poți face nimic.
În orice caz, am ajuns acum în a treia zi și sunt foarte mulțumit

AW: Dieta cu supă de varză

M-ar interesa cât de mult ai pierdut până acum cu dieta cu supă de varză?
Și mai mănânci altceva sau doar supa?

AW: Dieta cu supă de varză

De fapt, mă țin deja de plan, bine, aproape, cu o singură excepție. Între timp ciugulesc câteva nuci.
Dar nu cred că acest lucru va avea vreun efect asupra dietei, pentru că altfel rămân la plan.

Am slabit 2 kg in 4 zile. Acum probabil că te gândești oh, doar atât de puțin?
Dar, de asemenea, trebuie să spun că nu sunt prea supraponderal acum.
Înainte de dieta cu supă de varză, aveam o greutate de aproximativ 54 kg la 163 cm și în acest moment cântăresc din nou 52 kg (vreau să ajung la 50, dar, din păcate, nu am văzut niciodată numărul pe cântare)

De asemenea, am auzit că pierzi doar apă și chiar mă întrebam dacă ar trebui să o fac, dar greutatea mea a crescut și a coborât și încet am început să intru în panică pentru că nu am cântărit niciodată 54 kg.
Ei bine, da, bineînțeles că am cântărit 54 kg, dar bineînțeles că nu am vrut să-l reîncărc, pentru că îmi ținusem 52 kg de mult timp.

Până acum cred că dieta cu supă de varză este cu adevărat grozavă.
Pur și simplu nu mă pot sătura de supă pentru că are un gust atât de delicios. Acum, desigur, am întrebat și mulți consideră că această supă este dezgustătoare, dar chiar nu pot înțelege asta, îmi place.

După a doua zi de dietă, eram pe punctul de a renunța.
Cumva mi-a fost foarte dor de gustul celorlalte alimente.
Și nici n-ai avut nimic drept de mestecat.
(Cu excepția fructelor și legumelor, care este permis în dietă)
Dar ceea ce a fost cu adevărat greu pentru mine a fost să mă duc fără cerealele mele dimineața.
În schimb, au fost fructe.

În a treia zi, însă, te-ai obișnuit cu dieta.
Ceea ce mi se pare cel mai bun la dieta cu supă de varză este că nu mai ai deloc foame de dulciuri. Atunci nu te mai gândești la o bucată de ciocolată drăguță, ci la o dulceață frumoasă de mere roșii, gem.
Sună prost, dar este adevărat. Cel puțin cu mine. Întotdeauna pot vorbi numai pentru mine.

Dieta se poate face doar o săptămână. Apoi ar trebui să mănânci normal timp de o săptămână și apoi poți începe din nou cu dieta.
Dar cred că voi continua parțial să o contin oricum.
Așa că într-o zi mănânc normal și zilele trecute este din nou supă. Cred că pot face asta.

AW: Dieta cu supă de varză

ce ai pentru o rețetă sau un plan?
Am primit următorul plan de la un prieten acum două zile:

Dieta pentru arderea grăsimilor

Ingrediente: 6 cepe lungi de primăvară/primăvară
1 sau 2 cutii de roșii sau cele proaspete
1 varză albă mare
2 ardei verzi mari
1 buchet de patrunjel
2 pachete de supă de ceapă

Tăiați legumele în bucăți mici, acoperiți cu apă într-o oală și gătiți timp de 10 minute, apoi gătiți la foc mic.
Puteți mânca oricând această supă când vă este foame și în cantități mari.
Consumul de supă doar pentru perioade lungi de timp ar duce la malnutriție.

1 zi:
Mănâncă toate tipurile de fructe, cu excepția bananelor, pepenelui și pepenelui. Astăzi mănâncă doar supă și fructe. Bea: ceai, apă plată, suc de mure

2 zile:
legume proaspete crude sau conserve. De preferință, nu fasole roșie, porumb sau mazăre. Mănâncă supa cu legumele. Pentru cină, răsplătește-te cu un cartof copt + margarină

A 3-a zi:
O mulțime de supă, fructe și legume. Fără cartofi coapte. Dacă ați mâncat în timpul celor 3 zile, așa cum este descris aici, ați pierdut între 5-7 kilograme.

A 4-a zi.
3 banane cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Cât de multă apă potabilă.
Însoțiți acest meniu cu supă. Bananele sunt bogate în calorii din carbohidrați, la fel ca laptele. Astăzi corpul tău are nevoie de carbohidrați, proteine și calciu pentru a reduce dorința de dulciuri.

A 5-a zi:
Carne și roșii. Puteți mânca 1 kilogram de carne, 1 cutie de roșii sau 6 proaspete în timpul zilei. Apă, astfel încât acidul să fie eliminat din corp. Nu uita de supă!

A 6-a zi
Carne și legume cât vrei. Legumele trebuie să fie verzi. Nu uita de supă!

A 7-a zi
Orez integral, legume, suc de fructe și supă. Până în prezent au pierdut 10-17 kilograme!

IMPORTANT:
dacă ați pierdut mai mult de 15 kilograme, trebuie să faceți o pauză de 7 zile înainte de a începe din nou cu prima zi. Dacă vei continua, corpul tău va fi curat și te vei simți sănătos. Puteți repeta programul de 7 zile de câte ori doriți.
Această dietă este un sistem de ardere rapidă a grăsimilor. Secretul: arzi mai multe calorii decât consumi.
Prin urmare, alcoolul nu este în niciun caz în acest timp, deoarece corpul tău arde grăsimea stocată în acest timp.
Dacă doriți să beți alcool, lăsați-vă dieta să se odihnească 24 de ore - nu veți începe din nou până a doua zi.

Factorul decisiv este: niciodată alcool, pâine, limonadă, limonadă dietetică!
Bea numai ceai, apă, cafea, suc de fructe și lapte cu conținut scăzut de grăsimi, toate fără zahăr. Amintiți-vă, cu cât mâncați mai multă supă, cu atât ardeți mai multe grăsimi.

Fără feluri de mâncare prăjite, puteți mânca pui și pește fără carne.
Dacă luați în prezent medicamente, dieta dvs. este periculoasă!
această dietă este utilizată pentru pacienții care urmează să fie operați la inimă, sunt prea grăsimi și trebuie să slăbească rapid.

Tu ce crezi.
Credeți că ar trebui să încerc, cu greu cred că pierdeți cât se raportează acolo, dar dacă pierdeți ceva, cel puțin este ceva.

cum este planul pe care îl cunoașteți.

AW: Dieta cu supă de varză

bună.
deci cred că sună foarte bine. Cunosc doar dieta normală cu supă, unde orice altceva este interzis și asta aduce ceva, dar ți-e foame de tot ce nu ai voie să faci.
Voi încerca singură versiunea, așa că te sfătuiesc și tu.
dacă puteți adăuga morcovi la supă.
cunoașteți supa așa:

-1 varză
-Morcovi (1 kg)
-Bulion de legume
-piper roșu
-2 cutii de roșii strecurate
- eventual ardei rosu

putem vorbi dacă va funcționa! va începe la mijlocul săptămânii viitoare

AW: Dieta cu supă de varză

heeeey grozav, acum am găsit pe cineva care să ia parte

Cred că Moravia nu ar trebui să fie o problemă.
De asemenea, cred că nu sună prost, pentru că poți mânca destul de „variat”. De asemenea, aș vrea să încep săptămâna viitoare, dar din păcate ziua mea de naștere este marți și există tort etc și pe noi trebuie să merg din nou la bunica mea.
Voi începe să proiectez între sau săptămâna următoare. Am cumpărat ingredientele astăzi.
Suntem bucuroși să schimbăm idei, care nu pot decât să ne ajute

așa că ar fi minunat dacă ai putea posta mai multe din experiențele tale sau impresia acestei rețete

AW: Dieta cu supă de varză

Pot mânca asta cu supa mea în fiecare zi:

Ziua 1:
Orice fruct, cu excepția bananelor, a apei și a pepenilor

Ziua 2:
Legume proaspete și fierte. Cu toate acestea, faceți fără fasole roșie, mazăre și porumb. La cină vă puteți delecta cu un cartof copt cu puțină margarină.

Ziua 3:
Mănâncă cât de multe fructe și legume vrei.

Ziua 4:
Astăzi, trei banane cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi au voie să evite dorința de dulciuri.

Ziua 5:
Programul zilnic include maximum o jumătate de kilogram de carne și șase roșii proaspete.

Ziua 6:
Carne sau carne de pasăre și legume cât vrei. Dar folosiți doar legume verzi.

Ziua 7:
În ultima zi a săptămânii puteți mânca orez integral, legume și suc de fructe.

Ieri am ajuns la ziua 4, dar din moment ce nu mi-a fost foame de ceva dulce, am mâncat doar fructe în loc de cele trei banane și lapte.

În ziua 2, am lăsat afară cartoful copt.

Ziua 5 și 6 mă schimb și eu puțin. Și astăzi mănânc doar fructe și legume cu supa mea, pentru că bunica își sărbătorește ziua de naștere duminică și ieșim să mâncăm.
(Probabil voi comanda pești atunci)

Da, și aceasta este rețeta pentru dieta cu supă de varză pe care o fac:

6 ceapă de primăvară sau doi praz,
2 cutii de roșii,
2 ardei verzi,
1 varză albă,
5 morcovi,
1 buchet de țelină,
1 grămadă de petersily,
2 pachete de supă de ceapă (Maggi),
Sare, piper, curry și ardei iute pentru a condimenta

Dacă doriți să vă salvați problemele de a găti supa de varză, puteți cumpăra pur și simplu supa de varză într-o cutie, care este, de asemenea, disponibilă. L-am încercat, are un gust foarte delicios, dar indiferent dacă îl faceți singur sau îl cumpărați, nu contează cu adevărat, gustul rămâne același.

AW: Dieta cu supă de varză

Mulțumesc, da, fără sare, nu va fi deloc delicios, nu e de mirare

Încă aștept cu nerăbdare părerea și experiențele tale, deoarece nu voi putea începe până săptămâna viitoare.

noroc tuturor

AW: Dieta cu supă de varză

bine lara, așa că suntem de acord să începem pe 27 martie, când s-a terminat ziua de naștere și s-a terminat masa cu bunica. sunt curios.
M-aș bucura de un pn de la tine. Deocamdată am pregătit o supă de varză, dar o mănânc doar din când în când.
Deci. vopseste-te

AW: Dieta cu supă de varză

Mi-am schimbat puțin planul din cauza a ceea ce trebuie să mănânc astăzi. Cu toate acestea, continuu să slăbesc, nu 1 kg pe zi, dar asta nu se oprește deloc

Am ajuns acum în ziua a șasea și acum cântăresc doar 51,7 kg
(Greutate inițială 54 kg!)

Lg biscuit, să ai o duminică frumoasă