Dieta doctorului Oz poate slăbi 1,5 kilograme în 3 zile
Dacă ai putea pierde în greutate cu o apăsare de deget, viața ar fi cu siguranță un basm. Dar realitatea este destul de diferită, iar pierderea de kilograme în plus este o sarcină plictisitoare. Într-adevăr, grăsimea abdominală este deosebit de dură, mai ales atunci când vrei să ai stomacul plat. În acest scop, detoxifierea cu lămâie a Dr. Oz este un aliat major care nu trebuie trecut cu vederea.
În ultimul deceniu, tratamentele de detoxifiere au cunoscut o creștere meteorică, în special prin dezvoltarea naturopatiei și popularitatea susținătorilor lor. Doctorul Oz, în special, a făcut posibilă popularizarea noțiunilor de medicină naturală pentru a răspândi beneficiile acesteia. Iată o băutură detoxifiantă recomandată de acest medic pentru a vă purifica corpul și a încuraja reducerea grăsimii abdominale în doar 3 zile !
Beneficiile ingredientelor
Lamaia
Lămâia este o sursă importantă de fibre. Coaja sa conține în special pectină, o fibră solubilă care promovează buna funcționare a florei intestinale. Pentru a vă lumina în continuare, știți că microbiota dvs. este o colecție de microorganisme responsabile de mai multe funcții metabolice, inclusiv digestia. Astfel, consumul de lămâie vă îmbunătățește tranzitul și vă maximizează șansele de a obține în cele din urmă un stomac plat.
De asemenea, pectina vă permite o mai bună asimilare a nutrienților, promovează metabolismul lipidelor și sinteza hormonilor și enzimelor intestinale necesare pentru buna funcționare a organelor digestive. Lămâia conține, de asemenea, polifenoli, compuși care au demonstrat într-un studiu in vivo o capacitate de a lupta împotriva creșterii în greutate și a acumulării de grăsime în organism.
De asemenea, lămâia are un conținut ridicat de vitamina C, care favorizează sinteza noradrenalinei. Acesta din urmă este un neurotransmițător care ajută la limitarea depozitării grăsimilor.