DIETA DUKAN - PÂINE DE AVEN CU FARUNĂ - Cookissime

Iată o rețetă de gătit foarte ușoară și sănătoasă.
Combinați tărâțele de ovăz, apa și nuca, sare ușor.
Se toarnă în forme mici de cupcake, se coace la 180 ° C, se coace 25 de minute.
Se presară cu piper Espelette.
Perfect pentru micul dejun sau ceaiul de după-amiază cu o ceașcă de ceai verde.
PERIOADA PL
--> Dicționar de termeni culinari
--> Imprimați lista de cumpărături
--> Imprimați rețeta
--> Trimiteți rețeta unui prieten
--> Adăugați o rețetă
MARIE CAROLINE MALBEC
Rețetă pentru 1 persoană
Preparare: 10 minute și gătit: 25 minute
Dificultate rețetă: Foarte ușor
INGREDIENTELE REȚETEI
- 6 linguri tărâțe de ovăz
- 2 linguri de piure simplu de nucă
- 10 cl de apă
- Sare
- Ardei speleta