DIETA DUKAN - PÂINE DE AVEN CU FARUNĂ - Cookissime

dukan

Iată o rețetă de gătit foarte ușoară și sănătoasă.
Combinați tărâțele de ovăz, apa și nuca, sare ușor.
Se toarnă în forme mici de cupcake, se coace la 180 ° C, se coace 25 de minute.
Se presară cu piper Espelette.
Perfect pentru micul dejun sau ceaiul de după-amiază cu o ceașcă de ceai verde.
PERIOADA PL

--> Dicționar de termeni culinari

--> Imprimați lista de cumpărături

--> Imprimați rețeta

--> Trimiteți rețeta unui prieten

--> Adăugați o rețetă

MARIE CAROLINE MALBEC

Rețetă pentru 1 persoană

Preparare: 10 minute și gătit: 25 minute

Dificultate rețetă: Foarte ușor

INGREDIENTELE REȚETEI

  1. 6 linguri tărâțe de ovăz
  2. 2 linguri de piure simplu de nucă
  3. 10 cl de apă
  4. Sare
  5. Ardei speleta