Dieta după operație @ Dr.

Bună ziua dragilor mei,
după ce am încercat degeaba să am un copil, am luat aproximativ 25 de kilograme.
După mai multe tratamente hormonale și frustrarea asociată, kilogramele erau pe ea.
Am urmat apoi o dietă și am slăbit aproximativ 17 kilograme, acum vreau să slăbesc încă 10 kilograme din ianuarie.
Acum am aflat că slăbitul nu este atât de bun din cauza sânului.
O astfel de dietă poate avea un efect cu adevărat negativ asupra sânului?.
toate cele bune
Roxie

1 OP 1998 cu 260cc ÜBM
2004 KF piept drept remarcat
Schimb septembrie 2004 pe ambele părți
Implanturi Rofil, rotunde, ÜBM, tăiate BF,
330 cc, coezivitate ridicată, provin din frumoasa zonă Ruhr

Bună Roxie, mă ocup de această problemă de mult timp. Pierderea în greutate, este în regulă, dar aș fi interesat și de modul în care funcționează cu cantități mari.
Ne puteți sfătui, dr. Scholz? LG Liesa

Nu știu de ce nu este bine să slăbești încă 10 kilograme?

Am de gând să fac asta și (din ianuarie trecut. - ()

Îmi imaginez așa:

slăbești și în funcție de cum și unde rămâi.

În timp ce am pierdut primele 20 de kilograme, mi-am pierdut mai ales fesele pe picioarele stomacului și puțin mai puțin în celelalte locuri

Practic, încă mai aveam mărimea sutienului.

În următoarele 15 kilograme, din păcate, am pierdut mult sân, sub piele îmi puteți vedea coastele alunecând înainte și înapoi pe piept și mulți spun că am o față complet ascuțită. Abia mai am „fundul în pantaloni”. Așa că trebuie să fiu atentă unde slăbesc acum, sunt locurile greșite.
În principiu, singurul lucru care mă deranjează este stomacul meu, unde mai este încă un pic prea multă piele și bineînțeles șoldurile. Din moment ce, din păcate, îmi place prea mult să mănânc prea gras și dulce și asta se depune chiar acolo și pentru că mă mișc constant cu brațele și picioarele în timpul lucrului, ele sunt de fapt destul de ok.
Cred că celulita este o prostie.
De aceea am decis să fac sporturi specifice și, de exemplu, să fac sporturi de strângere a țesuturilor.

Cel mai bun lucru de făcut este să vă gândiți UNDE doriți să slăbiți și să antrenați aceste zone în mod specific.
Dacă ți se pare burtica prea mare, trebuie doar să te ridici sau așa ceva.
Da și înotul este, de asemenea, bun, de fapt pentru întregul corp, în special pentru spate, brațe, partea superioară a corpului și picioare, desigur.

De exemplu, oaspeții mei sunt total sportivi, el a fost boxer, luptător și, de asemenea, a pregătit oameni pentru o vreme și este un profesionist total. Mereu mi-a dat sfaturi grozave.
El a spus că mersul pe jos arde multă grăsime, iar ciclismul ar fi foarte bun pentru picioare și fund.
Am cumpărat un astfel de ergometru anul trecut și mi-a spus că ar trebui să fac un pas înapoi, îți oferă un fund rotund frumos.

După operație stăteam întinsă în cameră cu o fată care dă lecții de dans.
Mi-a spus că dansul pe burtă ar fi foarte bun pentru mușchii abdominali, în funcție de modul în care dansezi.
Și dansul pe burtă este, de asemenea, distractiv.

De exemplu, am fost în Egipt anul trecut și mâncarea de acolo era atât de delicioasă, mai ales desertul.
Nu am câștigat 1 gram deși am mâncat la fel de mult într-o singură zi ca de obicei în 2-3 zile când sunt acasă.
M-am mutat toată ziua:
Întinderea de la ora 10
11 dimineața sală de apă
Ora 12 volei
Ora 14:00 surfing
15.00 dans de burta
Și între ele am fugit pe acolo, am înotat, am făcut snorkeling și știu ce.
Da, și de multe ori seara am mâncat atât de mult, în special atât de multă ciocolată și prăjitură după ce am mâncat, încât am avut uneori diaree, deoarece era prea mult
Deoarece de îndată ce mănânc prea mult sau mănânc prea multă grăsime, am problema că am diaree, deoarece am mâncat în mare parte cu conținut scăzut de grăsimi în ultimii 2 ani.
Și dacă am o zi între care mănânc o pizza și am luat deja dulciuri sau știu, atunci s-a terminat cu adevărat.

Chiar nu știu de ce nu ar trebui să fie bine, implanturile rămân așa cum sunt, cel mult mi-aș putea imagina că mai există țesut în piept și care dispare și apoi pielea rămâne pe piept și apoi atârnă.
Dar puteți face exerciții special pentru țesutul mamar sau puteți aplica întotdeauna o loțiune cu loțiune fermă, apoi pielea rămâne cu ea și mai ales nu prea repede.
Am făcut întotdeauna și asta și am pierdut o dimensiune de cană și, bineînțeles, erau agățați, dar nu erau riduri și nici nu am vergeturi pe piept.

---