Dieta filmelor de groază Dacă te uiți la filme de groază, slăbești! Blog activ
Nu trebuie să fie întotdeauna sport! Oamenii de știință britanici de la Universitatea din Westminster au descoperit că un film de groază de 90 de minute arde până la 184 de calorii. Acest lucru corespunde aproximativ consumului de calorii al unei plimbări de o jumătate de oră într-un ritm alert de mers.
Setare experimentala
În contextul studiului, consumul de energie al unui total de 10 persoane testate a fost măsurat în starea de repaus și apoi în timp ce vizionați un film. Participanții la test au purtat măști respiratorii, astfel încât oxigenul inhalat să poată fi comparat direct cu dioxidul de carbon expirat (calorimetrie indirectă). Împreună cu alți factori precum frecvența cardiacă, oamenii de știință au reușit să determine consumul de energie.
Rezultatul studiului
Filmele care declanșează anxietate în spectator și măresc pulsul duc la un consum cu o treime mai mare de calorii. Apropo, filmul care a ieșit cel mai bine în studiu a fost thrillerul psihologic „The Shining” al regizorului de cult Stanley Kubrick, cu 184 de calorii extraordinare.
Pentru cei care doresc să înceapă imediat dieta filmelor de groază, Universitatea din Westminster a publicat, de asemenea, o listă cu primele 10 filme și consumul lor de calorii:
1. The Shining: 184 calorii
2. Rechin alb mare: 161 calorii
3. Exorcistul: 158 calorii
4. Extraterestru: 152 de calorii
5. Văzut: 133 de calorii
6. Un coșmar pe strada Elm: 118 calorii
7. Activitate paranormală: 111 calorii
8. Proiectul Blair Witch: 105 calorii
9. Masacrul cu ferăstrăul din Texas: 107 calorii
10. [Rec]: 101 calorii
Un mic indiciu: Cu toate acestea, atunci când urmăriți un film, trebuie să renunțați la gustări suplimentare. Consumul unei singure batoane de ciocolată poate uniformiza consumul de calorii. 😉
2 gânduri despre „Dieta filmelor de groază: dacă te uiți la filme de groază, slăbești!”
Wau, asta este o pierdere în greutate pe placul meu. Nu întotdeauna sfaturile de alergare și mâncând puțin. Pur și simplu scoateți-l pe antrenor. Foarte frumos. Salut salut
O idee grozavă, dar atunci ar trebui să vezi 2 filme în fiecare zi pentru a vedea un succes real și, din păcate, nu este timp pentru asta. Dar încă foarte interesant, nu știam că veți avea un consum atât de mare.