Dieta lui Simeon

În anii lungi de luptă împotriva persoanelor obeze au inventat o mulțime de modalități de a pierde în greutate, practic este, desigur, o varietate de diete bazate pe dietă, intervenții chirurgicale și exerciții fizice. Dieta medicului italian cu rădăcinile britanice a lui Albert Simeons se deosebește și, printre altele, reprezintă abordarea și rezultatele sale izbitoare. Se bazează pe ipoteza că grăsimile pot fi „utile” și „dăunătoare”:

1. Grăsimile „utile”, învăluind oasele și mușchii, le protejează de influența externă a mediului.
2. Grăsimile „nocive” se acumulează pe șolduri, stomac, sâni, formează o „a doua bărbie” și perturbă în general viața activă.

Descrierea dietei de către Simeons

Doctorul și-a ascuns tehnica timp de 30 de ani, a crezut că, în timpul unei varietăți de diete și sporturi, a consumat grăsimi utile, pielea atârnă și aceeași greutate în exces de pe șolduri și talie rămâne pe loc. Diet Simeonsa are ca scop arderea grăsimilor „dăunătoare”, respectând anumite reguli ale dietei și folosind tablete speciale, injecții, unguente cu hormon luteinic hCG. Potrivit medicului, această substanță întinerește corpul și îl ajută să devină mai saturat de alimente, distrugând în același timp grăsimile „dăunătoare”. Pentru un efect mai rapid, cel mai bine este să luați hormonul sub formă de injecții, dar înainte de aceasta trebuie să faceți un examen medical și să faceți toate testele.

Pentru a obține rezultatul dorit, ar trebui să parcurgeți mai multe etape în cel mai scurt timp posibil:

1. Primele 2-3 zile de consum nu trebuie să fie diferite de dieta obișnuită, astfel încât organismul să nu devină stresat și să nu înceapă să acumuleze grăsimi „dăunătoare” cu energie dublată. Taberele acumulate sunt preparate cu hormon luteinic.
2. Între a 3-a și a 23-a zi va trebui să vă reduceți ușor porțiile și să schimbați dieta, continuând să luați cura miraculoasă. Această fază este considerată a fi cea mai fertilă în ceea ce privește pierderea în greutate, deoarece marea majoritate a kilogramelor părăsesc corpul.
3. Trebuie să încetați să luați medicamente în următoarele trei zile, în timp ce continuați să respectați dieta și meniul Simeons pentru fiecare zi. Acest lucru este necesar pentru ca organismul însuși să învețe să lupte împotriva grăsimilor „dăunătoare”.
4. Următoarea fază de observare și recuperare va dura 3 săptămâni. Dacă ați refuzat fondurile care conțin hormonul hCG și respectați principiile nutriționale ale medicului genial, este recomandat să vă mențineți greutatea și să nu obțineți kilograme în plus.

Meniul de dietă al lui Simeon

Dieta ideală a „Dietei pentru leneși”, potrivit Symeons, arată astfel:

• mic dejun: Ceai sau cafea fără zahăr cu adaos de 1 lingură de lapte;
• masa de seara: un pic de legume, 100 de grame de proteine, 30 de grame de pâine;
• masa de seara: o portocală sau un măr, o salată cu suc de lămâie, fără alimente cu amidon.

Dieta Simeon, în ciuda meniului redus de conținut, vă permite să mâncați o mare varietate de alimente în fiecare săptămână. În cele din urmă, alimente proteice - este pui, vițel, carne de vită, curcan, creveți, pește, excepția este doar carne de porc și pește roșu. Legumele ar trebui consumate cel puțin 2 tipuri pe zi, care primesc cele mai mari calificări de la un nutriționist:

• Roșii;
• sparanghel;
• Țelină;
• Castravete;
• Varză;
• spanac.

Dieta durează doar 40 de zile în total, ceea ce reprezintă un mare avantaj, dar unul dintre „minusuri” este aprobarea medicamentelor scumpe. Prin urmare, înainte de a urma principiile dietei și filozofiei, Simeons vă cântărește posibilitățile financiare și face o examinare completă a corpului.

---