Dieta mea ceto-tariană - Cole Will - Librairie Eyrolles
Cel mai bun dintre ketogen și vegetarian
Cole Will - Colecție de alimentație sănătoasă și naturală
Expediat în termen de 24 de ore
Livrare de la 0,01 € de la 15 € de cumpărături
Pentru livrare în Franța continentală
Luați-vă la librărie - districtul 5 Paris
Disponibil mâine
Descărcare instantanee
Formate: ePub + Mobi/Kindle
rezumat
Este timpul să puneți dogmele despre diete și obiceiurile alimentare în spatele vostru:Ce este cu adevărat util - sau nu - pentru sănătatea ta ?
Expertul în medicină funcțională Will Cole oferă un răspuns foarte detaliat. El a urmărit mii de pacienți din întreaga lume și și-a dat seama ce a funcționat și ce nu atunci când a venit vorba de nutriție. Și în această carte și-a sintetizat nenumărații ani de practică clinică pentru a vă aduce minunatele puteri ale „medicinei comestibile”.
Această carte combină cea mai bună dietă pe bază de plante cu cea mai bună dietă ketogenică, pentru un rezultat la fel de delicios pe cât de terapeutic.
ACEASTA CARTE CONȚINE PESTE 75 DE REȚETE FĂRĂ CARNE ȘI LAPTE
„Dr. Cole a pus dieta ketogenică pe drumul cel bun !
Această carte combină cele mai bune alimente vegetale cu cele mai bune
a dietei ketogenice, pentru un rezultat pe cât de delicios pe atât de terapeutic ".
rezumat
- Introducere: (Manifestul ketotarian)
- Dieta ketogenică. (În bine și în rău)
- Dietele pe bază de plante. (În bine și în rău)
- Noua abordare „keto”. (Alchimia ketogenică pe bază de plante)
- Alimente ketotariene. (Cei de mâncat și cei de evitat)
- Ghid practic ketotarian. (Mâncare afară, înlocuirea ideilor de mâncare și gustare)
- Primii pasi. (Cum să vă începeți călătoria ketotariană)
- Ketotarian Toolkit. (Postul intermitent și alte sfaturi și trucuri)
- Pentru ketotarieni declarați: rețete și meniuri
Indice general de rețete