Dieta mea cu ciocolată - Bonnibelle
Bună dimineața tuturor grijilor mele
Astăzi încep dieta cu ciocolată cu Kekz. Consumați doar ciocolată cu lapte și beți cât mai mult posibil. În prima zi ar trebui să crești, dar apoi să scazi treptat.
În ciuda tuturor rapoartelor de succes, văd totul sceptic. Mănâncându-mi iepurașul de ciocolată auriu Lind, care constă din 200g de ciocolată. Din păcate, mama a plecat la cumpărături fără mine azi, așa că am foarte puțină ciocolată cu lapte integral. Trebuie să o iau din nou cumva.
Greutate după ridicare: 57 kg
Bilanț zilnic: 250g ciocolată cu lapte
Deci, deja a doua zi. Doar un bar cu Milka-Luflee. Ma simt rau. Tânjesc după o salată proaspătă, salată proaspătă sau ton, de exemplu. M-am săturat deja de lucrurile dulci. Dar voi continua. Cât de confuz: o dietă cu ciocolată și dorința de ceva proaspăt.
Dacă am reușit să obțin vreun succes serios până acum este o întrebare deschisă. Sperăm că ziua se va termina în curând T_T
Greutate după ridicare: 56 kg
Bilanț zilnic: 300g ciocolată cu lapte
Deci.Nu se schimbă prea multe cu greutatea mea. Nu mai am ciocolată. Am „respirat” întreaga noapte, după ce am fost auto-agresiv și apoi am luat micul dejun în această dimineață.
Foarte ciudat. Sunt nemulțumit. Încă grăsime, chiar dacă greutatea mea este într-un interval foarte acceptabil.
Am o burtă mare. Nici măcar începând de la coapsele mele.
Ei bine, ar putea cântări și o tonă, cui i-ar păsa în afară de mine? xD
Greutate după ridicare: 56 kg
Bilanț zilnic: 150g ciocolată cu lapte
Deci. Trei zile de dietă cu ciocolată și acum permiteți-mi să vă spun ce concluzii am tras din ea.
Greutatea mea în această dimineață este de 56 kg (în avans, ca „rezultat” ca să spunem așa)
la care se adauga
- În sfârșit (aproape) câtă ciocolată doriți!
- Efect complet (elemente)
- Obosit de Milka & Co KG (jdf ceva timp după aceea)
minus
- Foarte, foarte unilateral
- Lipsa de legume, fructe, vitamine și PROIȘTE
- Reacții alergice posibile (vezi mai jos)
eu personal.
- . Am primit eczeme la colțul gurii peste noapte de la prima până la a doua zi de dietă. Pot să îmi explic asta doar pentru mine că a fost cauzată de neurodermatita mea pe de o parte (am avut din nou o neurodermatită ușoară de ceva timp după ani de zile, din cauza psihicului, a multor plânsuri și altele asemenea), dar nu am mai avut așa ceva până acum. Pe de altă parte, este posibil ca ciocolata să promoveze această inflamație deoarece este un aliment care conține fier.
- . Aveam prea mult dor de varietate. Și dacă ar fi fost un bulion cu tăiței. Am „ciugulit” o lingură de supă de linte și parcă plutea pe nori.
- . nu văd o schimbare mare în greutate - care poate fi, de asemenea, pozitivă, deoarece unii pot crește în greutate în prima perioadă de dietă cu ciocolată.
Asa de?
- Nu m-am subțiat, nu mă simt ca ciocolata sau dulciurile în general și am o inflamație la colțul gurii.
A fost o experiență. S-a făcut o dată (sper că vor urma mai multe mărturii).
Nu o voi mai face. Dar nu pot să recomand sau să nu vă sfătuiesc. Cu toate acestea, știu că nu este potrivit pentru mine =)