Dieta poate fi de fapt folosită și ca terapie pentru migrene? Clinica de durere Kiel
Poate fi, de fapt, dieta folosită și ca terapie pentru migrene?
Noi cercetări indică faptul că migrenele sunt un sindrom de deficit energetic al creierului, cu o defecțiune a cifrei de afaceri a mitocondriilor celulelor nervoase. Acest lucru duce la o cascadă de simptome neurologice. Folosind spectroscopia prin rezonanță magnetică (MRS), ar putea fi analizate numeroase substanțe care sunt implicate în metabolismul energetic. Acestea includ lactat, magneziu și adenozin trifosfat. Studiile au identificat modificări ale hipotalamusului, talamusului și ale trunchiului cerebral. Acestea sugerează o dezvoltare endocrină a migrenei. Luate împreună, aceste studii sugerează că atacul de migrenă în sine este un răspuns la sindromul deficitului energetic al creierului.
Nivelurile de stres oxidativ depășesc capacitățile antioxidante ale celulelor nervoase. Atacul de migrenă poate ajuta la restabilirea echilibrului energetic echilibrat al creierului. Reduce stresul oxidativ dăunător. Celulele nervoase își păstrează capacitatea de a neutraliza substanțele reducătoare sau oxidante stabile, producând și stocând substanțe oxidante sau reducătoare. Dacă funcția normală de reparare și detoxifiere a unei celule este copleșită, aceasta se numește stres oxidativ. Rezultatul este funcționarea defectuoasă sau deteriorarea funcției celulei.
O defecțiune a funcției enzimei mitocondriale și a metabolismului glucozei, precum și stresul oxidativ pot fi răspunsuri specifice la declanșatorii externi. Acest lucru duce la atacuri de migrenă la pacienții care au o reacție exagerată cerebrală la stimuli externi și duc la o defecțiune a procesării stimulului central.
Din aceste constatări reiese o abordare complet nouă a tratamentului migrenelor. În special, intervenția terapeutică poate fi făcută cu mult înainte de izbucnirea efectivă a atacului de migrenă prin cunoaștere și comportament adecvat. Gândirea anterioară că atacul de migrenă este boala reală care trebuie suprimată este pusă sub semnul întrebării. Mai degrabă, atacul de migrenă este o încercare a creierului de a stabiliza echilibrul energetic și de a restabili funcționarea fiziologică.
Acest lucru are ca rezultat noi strategii esențiale de tratament preventiv. Tratamentele care normalizează metabolismul creierului joacă un rol central în acest sens. Măsurile care vizează stabilizarea metabolismului energetic ar trebui, prin urmare, să fie în primul rând centrul terapiei. Acest lucru este valabil pentru adulți, dar cu atât mai mult pentru pacienții adolescenți și copii.
Accentul este pus și pe nutriție. Oferă celulelor nervoase energia și capacitatea de a lucra. Nutriția este cheia unei aprovizionări adecvate cu energie a sistemului nervos central. Regularitatea și o dietă bogată în carbohidrați sunt reguli centrale pentru o aprovizionare stabilă cu energie a celulelor nervoase. Stabilizarea echilibrului energetic poate fi, de asemenea, importantă pentru tratarea atacurilor acute. Cofeina activează conversia energiei din carbohidrați în energie neuronală. Corticosteroizii pot interveni și terapeutic în echilibrul energetic al celulelor nervoase printr-un efect metabolic. Toate celelalte metode de tratament pentru terapia de atac funcționează prin reducerea generației de durere în sistemul trigeminovascular, care a fost activat anterior de modificări metabolice cu deficit energetic.
Privit în ansamblu, atacul de migrenă este o reacție de protecție a creierului pentru a evita daunele și nu problema reală. Odată cu atacul de migrenă, organismul încearcă să stabilizeze echilibrul energetic după o perturbare masivă a sistemului metabolic cu deficit energetic.
Modul în care vă puteți păstra în mod activ echilibrul energetic prin dietă și comportament este discutat de profesorul Dr. Hartmut Göbel cu cunoscutul doctor în nutriție NDR Dr. Matthias Riedl, director medical medicum Hamburg, despre o viață cu migrene cât mai nedureroasă posibil.
Discuția expertului este reprodusă în revista „Mănâncă Dichheil”. Citiți detaliile în PDF-ul atașat.
1. EC brut, Lisicki M, Fischer D, Sándor PS, Schoenen J. Fata metabolică a migrenei - de la fiziopatologie la tratament [publicat online 4 octombrie 2019]. Nat Rev Neurol. doi: 10.1038/s41582-019-0255-4