Dieta și dieta ulcerului peptic - Detectiv nutrițional pentru sănătate

Contribuții - Participați (întrebare, experiență) gratuit

Experiența dvs. pe acest subiect Anulați răspunsul.

Alte alimente, ingrediente și/sau condimente care respectă această dietă includ o cantitate mică de sare de masă, puțin zahăr, piper și oțet cu măsură. În general, prin respectarea dietei cu ulcer peptic, evitarea alimentelor bogate în grăsimi, alegerea bucăților slabe de carne și obținerea de fibre din abundență. Puteți utiliza, de asemenea, lucruri precum uleiul de măsline și alte uleiuri sănătoase, care au o cantitate bună de grăsimi monoinsaturate.

Recomandări pentru ceea ce puteți mânca în dieta cu ulcer peptic, carne cu conținut scăzut de grăsimi, pește gras, fasole și mazăre și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Pâinea cu cereale integrale și cerealele sunt în general bune de consumat, atâta timp cât nu conțin fructe uscate sau nuci. Deși trebuie să evitați majoritatea nucilor, puteți avea fasole și arahide și unt de arahide. Vă puteți bucura, de asemenea, de delicioase mere crocante, morcovi și alte legume pe care stomacul dvs. nu le tolerează bine.

Deși o astfel de dietă nu poate vindeca ulcerele, unii susțin că este utilă în reducerea stomacului supărat. Cu toate acestea, din moment ce știm acum că majoritatea ulcerelor peptice sunt rezultatul unei infecții bacteriene, doar dieta nu este suficientă pentru a le aborda. Dacă credeți că aveți ulcer, consultați medicul pentru tratament medical.

---