Dieta și exercițiile fizice Hilary Duff - Paperblog

Hillary Duff este cunoscută mai ales prin intermediul emisiunii sale TV „The Lizzie McGuire”, este și cântăreață, compozitoare și proprietar de afaceri. Deci, cum a slăbit în 2007? Cum își poate păstra aspectul subțire? Citiți mai departe.

hilary

greutate de Hilary Duff este 57 kg, a ei a tăia este 1,55m

Dietă

Hilary Duff se consideră un mare consumator de carne și evită pastele, cartofii și pâinea. Hilary mâncați o mulțime de mese mici toată ziua. Limită mâncarea junk și mănâncă cu măsură. Dieta sa este practic mini-mese, sărace în grăsimi și sărace în carbohidrați. Dieta sa constă și din legume verzi, fructe proaspete și proteine ​​slabe.

Iată un exemplu al dietei sale în 2007: