Dieta și meditația - spiritualitate de zi cu zi
Sănătate spirituală - libertate pentru corp, minte și suflet
Cei care meditează ar trebui, de asemenea, să-și ia timp să-și regândească dieta.
Nu-i așa că cuvintele și gândurile și, desigur, sentimentele rezultate reprezintă hrană energică?
Atunci când trupul și sufletul sunt conectate, nu este cu totul firesc să avem grijă și de ceea ce are nevoie corpul?
Vă întrebați: CE ÎNTĂRĂNEȘTE DE MINE ȘI SUFLETUL MEU? CE AM NEVOIE?
ALIMENTAREA potrivită pentru MEDITARE vă va accelera și îmbunătăți experiențele și rezultatele de meditație.
Numai când ești clar în cap, statornic și concentrat, gândurile tale au puterea constructivă potrivită.
Dacă sunteți otrăvit și confuz, neatent, obosit în mod constant și distras (de la hrana degenerată), meditația devine epuizantă și ineficientă.
Știți spusele din trecut?
POT MÂNCĂ TOT, TOT CE MĂ AJUNGE, MENTAL SCHIMB TOT.
De câte ori am auzit asta de la oameni care credeau serios că doar pentru că au început să mediteze, nu mai au nevoie să-și îngrijească mâncarea. În principiu, este adevărat.
Dar, pentru a face acest lucru, nu trebuie să înhămați calul din spate.
Asta înseamnă: Dacă sunteți iluminat spiritual și foarte avansat în controlul gândurilor și sentimentelor voastre, atunci cu siguranță puteți genera puterea gândirii, de ex. B. Pentru a elimina otrăvurile din mâncarea dvs. și pentru a face comestibil pentru dvs. comestibil, pentru a face toxicul non-toxic pentru dvs., pentru a tolera incompatibilul.
Dar până ajungi acolo, începe cu primul pas, înțelegând cum funcționează alimentele, cum sunt făcute, cum s-au schimbat în ultimul secol (FOOD FAST) și cum afectează corpul uman.
Și apoi însoțește-ți meditațiile, care îți servesc pentru a-ți curăța și reprograma subconștientul, cu alimente vii pe care le consumi în mod conștient pentru a-ți permite corpului să funcționeze cât mai bine posibil.
La un moment dat puterea ta spirituală va fi atât de puternică încât ai putea mânca orice mâncare nedeteriorată.
Până atunci, vă recomand alimente naturale, inundate de lumină, îmbogățite cu biofotoni care vă curăță corpul, vă eliberează de excesul de greutate, vă fac lumină, vă susțin organele în activitatea lor și vă fac mintea clară și deschisă pentru noua voastră cale, care este un proces și de aceea durează o vreme.
Iată o mică introducere în nutriția dvs. de meditație.
ÎNCEPE-ți ziua cu un pahar mare de apă (fierbinte sau rece) și adaugă sucul unei jumătăți de lămâie proaspătă.
În următoarele 7 zile, creșteți la 2 litri de apă cu lămâie în timpul zilei.
Lăsați toate dulciurile sub formă de ciocolată și alte stimulente dulci fabricate să iasă din corpul dumneavoastră timp de 7 zile (timp de 7 săptămâni sau pentru totdeauna). Cola Sprite și Co sunt, de asemenea, incluse.
Obțineți răsaduri (de la magazinul de produse naturiste) și mâncați-le direct sau într-o salată în fiecare zi.
Luați zilnic 2 linguri de ulei de in pur sau în sosul dvs. de salată, și aflați ce legume puteți mânca crude.
Eliminați din meniu pâinea, pastele și alte alimente bogate în carbohidrați timp de cel puțin 7 zile și folosiți în schimb legume aburite cu unt ca umplutură.
Respirați conștient profund de mai multe ori (nu numai în timpul meditațiilor).
Bucurați-vă de o baie de picioare alcalină la fiecare 2 zile seara înainte de culcare.
Întrucât sunt vegetarian de câteva decenii, aproape că am uitat să vă spun că carnea și peștele nu ar trebui nici măcar să fie privite în aceste 7 zile.
Pentru a accelera procesul de detoxifiere, am pentru tine o SECVENȚĂ DE FRECVENȚĂ A CULORILOR, pe care o poți înregistra O dată în fiecare zi, într-o poziție relaxată, meditativă, cu ochii deschiși sau închiși dacă ești sensibil la lumină.
Apoi vă rugăm să beți un pahar mare de apă (fierbinte sau rece).
Acest lucru vă va face meditațiile mult mai eficiente, iar rezultatele vor fi satisfăcătoare și eliberatoare.
Acest videoclip este destinat să vă ajute să vă schimbați dieta