Dieta și tiroida G

Buna ziua,
Am o mulțime de greutate de pierdut (70) de pierdut, am o preocupare pentru
tiroida de cand aveam 7 ani, ma ingrasa .
De aceea te întreb dacă este posibil să ții o dietă ?
mulțumesc .

greutate este

Vrei să slăbești multe kilograme și ai o problemă cu tiroida.
Suferința unei defecțiuni a tiroidei necesită monitorizare de către un profesionist specializat în sănătate.
Pierderea în greutate nu este ușoară, iar dietele restrictive nu au fost până acum eficiente pe termen lung.
Vă sfătuim să aveți grijă de tipul bio-psiho-senzorial. Aceasta este o abordare cuprinzătoare care vă va ajuta, desigur, la nivel nutrițional, dar și la nivel emoțional și psihologic. Pentru că pierderea în greutate nu este doar o chestiune de nutriție, ci și de comportament alimentar. Vei învăța să te hrănești după senzațiile tale alimentare, cu plăcere și fără vinovăție.