Dieta și vitamina B1 necesare pentru metabolismul carbohidraților

Vitamina B1 este esențială pentru o alimentație bună. O dietă rapidă de slăbire sau o dietă de slăbire prea restrictivă poate duce la deficiențe de vitamine periculoase pentru sănătate.

De Laetitia Dietetician

dieta

General


Vitamina B1 este esențială pentru o alimentație bună.

Are mai multe roluri:


O dietă rapidă de slăbire sau o dietă de slăbire prea restrictivă poate duce la deficiențe de vitamine periculoase pentru sănătate: menținerea unei greutăți ideale este importantă, dar nu cu orice preț !