Dieta simplă după sarcină id tânărul intermitent

Salutare tuturor!

Tocmai am găsit pe Internet un stil de viață dietetic care a existat dintotdeauna:
Tânărul intermitent
Deci iată-vă, totul este în titlu; scopul este să postim (ceea ce înseamnă să nu mâncăm și să nu întinerim ^^)

Iată linkurile către CITIȚI pentru a înțelege principiul acestui „mod de viață”
http://www.dur-a-avaler.com/le-recit-de-mon-jeune/ (Testimonial)
și acesta mai complet http://www.raccourci-minimaliste.com/connaître-vous-le-minimalisme-alimentaire-mon-nouveau-defi-pour-2012
Iată și linkul pentru reluarea ARTE: http: //www.raccourci-minimaliste.com/connaître-vous-le-minimalisme-alimentaire-mon-nouveau-defi-pour-2012

Iată linkurile, vă voi rezuma astfel ->

VOI MÂNA DE LA 12:30 PÂNĂ LA 8:30 PM ÎN FIECARE ZI
Practic tânăr 16 ore pe zi, masă timp de 8 ore zilnic.

Am început astăzi 22 septembrie 2013

Deci, poți afla mai multe despre mine (încă puțin)
Tocmai am născut acum 2 luni, am luat 20 kg și am pierdut 10 în primele 2 săptămâni.
Prin urmare, am stagnat timp de 1 lună
Am 1m72 și cântăresc 66 kg

Pentru cei care doresc, urmează-mă!
Aș posta cât de des posibil pentru a vă spune despre orele mele nealimentare și constrângerile mele legate de dietă (cum ar fi cum facem când trebuie să luăm antibiotice)

Pupici tuturor
(Sper că veți fi mulți de postat, asta mi-ar permite să rezist în dimineața loooooooooches)

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Buna ziua
Vreau să te urmez, o fac din mai 2013

Mulțumesc
Grozav
În ce circumstanțe ați început acest mod de viață?
Ai un obiectiv de greutate? Dacă da, ai pierdut vreunul din mai?