Dietele cu alcool și pierderea în greutate
Alcool/dietă?
de kloopi »10 Iul 2015 16:54
Sunt în faza de dietă de aproximativ 1,5 luni acum, totul merge destul de bine.
Așadar, astăzi și mâine avem o petrecere de vară cu noi, prietenii călătoresc în plus de mai departe etc.
În mod clar, cineva spune să renunțe la alcool etc. Dar nu am băut de 2 luni. Cu toate acestea, aș dori să am cel puțin o zi în acest weekend. Mă va împiedica cu adevărat sau îmi voi permite o zi fără consecințe majore?
Sunt recunoscător pentru sfaturi și opinii utile
Re: alcool/dietă?
de Terminat. »10 Iul 2015 17:27
Re: alcool/dietă?
de ripcord »10 Iul 2015 18:02
Re: alcool/dietă?
de Backtnix »10 Iul 2015 22:33
Dacă ai chef, fă-o. Atâta timp cât nu devine un obicei. Te va arunca înapoi câteva zile, dar dacă îți place. viața ar trebui să fie distractivă.
Depinde de tine cât de mult ajungi să exagerezi. În orice caz, beți întotdeauna apă între și înainte de a dormi din nou 1,5-2l apă exen + magneziu.
Re: alcool/dietă?
de Saibaiman »11 Iul 2015 17:44
Amintiți-vă doar că alcoolul/băuturile alcoolice au, de asemenea, o mulțime de calorii.
Ar trebui să compensați în consecință.