Iubire neîmpărtășită Cum să o transformi în iubire comună!
De ce această iubire nu este împărtășită ?
Cum se schimbă un dragoste unilaterală ?
Care sunt metodele de aplicat pentru a obține iubirea pe care o meritați și pentru a evita obsesia iubirii distructive ?
Toate aceste întrebări apar atunci când este dificil să introduci cuvinte în această problemă și mai ales atunci când este dificil să vorbești despre ea în jurul tău.
Cu toate acestea, datorită acțiunilor concrete și mai presus de toate o mai bună înțelegere a situației, veți putea schimba relația în care vă aflați, indiferent de domeniu. Pentru că nu se referă doar la relația de cuplu, dar în viața ta de familie sau profesională poți simți și această lipsă de dragoste.
De ce dragostea neîmpărtășită doare atât de mult ?
Există mai multe motive care pot explica dificultatea acceptării sentimentele sunt „mai mari” decât cele ale partenerului tău sau ale persoanei pe care o râvnești. Nu sunt dintre acei oameni care măsoară sentimentele spunând „te iubește 50%” sau „îi pasă de tine la 8 ani pe o scară de la 1 la 10”. Iubirea nu este nimic matematic !
Totuși, este adevărat că în nenumărate relații există o lipsă de echilibru. De multe ori auzim spunând că într-un cuplu există întotdeauna unii care iubesc mai mult decât celălalt sau că un partener arată mai mult atașament decât celălalt.
Cu toate acestea, cuplul nu este sinonim cu balanta puterii dar trebuie să recunoaștem la fel că există această situație. Prin urmare, o iubire dezechilibrată este sinonimă cu frustrarea, dar poate avea și consecințe asupra cuplului, precum și asupra nivelului psihologic care poate fi devastator.
Consecințele psihologice ale iubirii unilaterale
Putem atunci să credem în mod legitim că există un fenomen de dependență a iubirii atunci când ne confruntăm cu o iubire neîmpărtășită, dar nu este întotdeauna cazul.
Dacă citind aceste rânduri te simți îngrijorat de acest sentiment, atunci te îndrept spre tine antrenamentul meu care te va elibera de lanțurile dependenței emoționale.
Dragoste neimpartasita este complicat de acceptat deoarece generează treptat o pierdere a încrederii în sine. Pentru a rezuma, nu simți că ești la înălțimea sarcinii, simți, de asemenea, că relația este o momeală, deoarece totul este valabil pentru că faci efortul.
Vă comparați cu ceilalți și vă este greu să vă împăcați cu situația. Este un sentimentul de a nu fi iubit la valoarea sa justă. Probabil că dați 100% în relație și ați dori să primiți același lucru, dar nu sunteți, cel puțin deocamdată 😉
Consecințele asupra relației de dragoste neîmpărtășită
Pe lângă daunele psihologice, există și consecințe asupra relației.
În primul rând, riscul principal este de a pune persoana pe care o iubești pe un piedestal. Acest lucru are ca efect provocarea unei distorsiuni și mai mari, deoarece pentru a promova sentimente trebuie să fii egal cu cealaltă jumătate a ta sau cu persoana pe care ți-o dorești. Când dezechilibrul este prea mare, atracția este neapărat mai mică.
O altă problemă generată de un într-un fel Iubire constă în faptul că, pentru a umple acest gol, dăm mai mult în speranța că va exista o întoarcere, dar în realitate îl împingem pe celălalt să dea și mai puțin. Intrăm astfel într-un cerc vicios de a da întotdeauna mai multă dragoste și acest lucru mărește frustrarea.
Deci nu așa veți reuși să schimbați o situație care nu este o bază sănătoasă.
Și în ceea ce privește relațiile non-romantice ?!
După cum s-a menționat mai sus, dragostea neremunerată nu lovește doar cuplurile. Cu toate acestea, consecințele nu sunt mai mici.
În ceea ce privește relațiile care nu sunt îndrăgostite, cum ar fi relațiile de familie și în lumea muncii, această situație poate provoca multe blocaje.
Nu reușești să îți scoți la iveală întregul potențial, ai impresia că ești jenat și trebuie să te retragi ceea ce provoacă și mai multă frustrare !
Cum uitarea iubirii neîmpărtășite te poate ajuta să o transformi !
A înfrunta o dragoste neimpartasita este esențial să nu urmărești să remediezi relația ruptă, ci mai degrabă să începe din nou de la început. Fii atent, nu îți cer să părăsiți bărbatul sau femeia pe care o iubești sau să nu mai vorbești cu membrii familiei tale.
Deci, când suntem într-o iubire neîmpărtășită ce să facă ?
Există o mulțime de negative, o mulțime de resentimente și va trebui să vă deplasați.
Deci, în mintea ta, trebuie să uiți asta și să vrei să o iei de la capăt pe o nouă bază. Nu ștergeți toate fotografiile de pe Facebook sau Instagram, ștergeți-le de pe rețelele sociale, ștergeți numărul acestora sau, mai rău, intrați în tăcere radio !
Dimpotrivă, vreau să înveți de astăzi cum te redescoperi și adoptă o nouă formă de comunicare. Pentru că acesta este modul de a lupta împotriva iubirii neîmpărtășite.
Dacă totuși doriți să reparați trecutul decât să construiți viitorul, veți rămâne în mod sistematic în situația în care vă aflați astăzi.
Ai o anumită viziune despre cine vrei să te îndrăgostești sau de care vrei să obții mai multă dragoste sau chiar atenție.
Dacă acționezi întotdeauna cu aceeași mentalitate, este foarte probabil să experimentezi același lucru și să nu schimbi situația. Pur și simplu pentru că veți continua să îl așezați pe un piedestal ...