Dietele energetice - cum funcționează, meniul nutrițional săptămânal

Conținutul articolului

Cum funcționează cocktailurile de slăbit energetic
De unde să cumpărați Dieta Energetică
Ce este inclus
Programul de slăbire a dietei energetice - Trei pași
Încep 3-5 zile
Fixarea rezultatelor
Nutriție și controlul greutății
Cum să luați cocktailuri de slăbit
Recenzii despre produsele Energy Diet

Problema excesului de greutate cauzează o mulțime de probleme atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Dietele energetice (ED) - alimente special concepute (cocktail-uri) care ajută la adio de la kilogramele în plus fără prea mult efort. Sistemul ED este conceput pentru sportivi și persoane cu stiluri de viață mai puțin active. Este o dietă echilibrată care curăță corpul de toxine și îl satură cu vitamine și minerale. Procesul de slăbire este lent, pielea reușește să se contracte, fără a lăsa sau a adăuga riduri noi.

Cum funcționează cocktailurile de slăbit energetic

Cu o dietă bazată pe produsele din această serie, este ușor să optimizați aportul zilnic de calorii, să obțineți cantitatea de vitamine, oligoelemente și fibre necesare organismului.
Multe varietăți de cocktail-uri care se potrivesc unul cu celălalt. Dacă amestecați mai multe tipuri, veți obține un gust nou al produsului, ceea ce va face ca dieta cu ED să fie mai diversă.
Datorită fibrelor și enzimelor prezente în smoothie-uri, se stabilește o digestie sănătoasă.
Cocktailurile sunt ușor și rapid digerate, fără formarea de zgură în intestine.
Cantitatea optimă de proteine din produs, precum și fibrele alimentare contribuie la o senzație durabilă de plinătate.
Dacă înlocuiți una dintre mese cu un cocktail, obiceiurile alimentare se schimbă în timp. Acest lucru ajută la controlul poftei copleșitoare de produse dăunătoare.

De unde să cumpărați Dieta Energetică

Vă recomandăm să cumpărați toate produsele dietetice energetice numai de pe site-ul oficial.

Ce este inclus

Dietele energetice sunt un produs de înaltă tehnologie conceput pentru a oferi unui adult sănătos toate elementele esențiale. Componente care alcătuiesc produsele ED:

Programul de slăbire a dietei energetice - Trei pași

Dietele energetice sunt concentrate pentru prepararea omletelor instant, supelor și cocktailurilor. Datorită compoziției echilibrate, corpul primește toate elementele necesare cu un conținut caloric limitat. Producătorii produsului promit o pierdere confortabilă în greutate fără să se simtă flămânzi, deprimați și letargiați. Programul de slăbire este împărțit în trei etape. În orice perioadă este necesar să mențineți echilibrul hidric potrivit - beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Încep 3-5 zile

Primul pas este conceput pentru a începe procesul de slăbire. Scopul principal este de a schimba nutriția, de a furniza organismului elemente rare și de a restabili metabolismul. Conținutul zilnic de calorii al alimentelor este limitat la 1200-1500 calorii. Această etapă durează: cu un exces de greutate de până la 10 kg - 3 zile, cu un exces de peste 10 kg - 5 zile. Regimul zilnic constă din 4 până la 5 porții de cocktail Energy Diet și 1 până la 2 porții de alimente permise. Pentru a îmbunătăți sentimentele de plenitudine, dezvoltatorii de diete recomandă să beți un pahar cu apă imediat după ce ați băut un cocktail.

Legumele permise de programul Energy Diet, a căror cantitate nu trebuie să depășească 400 g, sunt recomandate pentru fierbere, crude sau la foc mic. Pentru dressing, este permisă utilizarea unei cantități mici de ulei vegetal, suc de lămâie, condimente, oțet de mere. Supele ED pot fi îmbogățite cu mărar sau pătrunjel tocat mărunt. Alimente autorizate: