Dificultăți la înghițire; Remediile casnice pentru gât; Sfaturi kanyo®
Doar când apar brusc probleme și durere, devenim conștienți de complexitatea înghițirii. Fiecare act de înghițire servește la mutarea alimentelor și a salivei din cavitatea bucală în stomac fără a pune în pericol căile respiratorii. Prin urmare, procesul de înghițire are o importanță vitală pentru noi și are loc de peste 2.000 de ori pe zi, 1 cu o durată medie de viață de aproximativ 75 de ani, deci în total de 30 de milioane de ori. 2 Dar ce se întâmplă dacă dintr-o dată, de exemplu din cauza unei infecții, aveți dureri în gât și dificultăți la înghițire (din punct de vedere medical Disfagie) Suferi? Ce ai împotriva nodul în gât faceți și cum puteți preveni dificultățile de înghițire, puteți afla aici.
Prezentare generală:
Actul normal de a înghiți
Înghițirea este un proces extrem de complex care implică 50 de perechi de mușchi și 5 nervi cranieni 3. Liniile nervoase craniene sensibile trimit informații despre natura și cantitatea materialului înghițit către trunchiul creierului și cerebrul prin gust, presiune, atingere, durere sau stimuli de temperatură. Procesul de înghițire propriu-zis poate fi împărțit în patru faze:
1. Faza de pregătire orală
În prima fază, faza de preparare orală, alimentele sunt luate în gură și se efectuează o analiză pentru a determina dacă materialul furnizat este comestibil. Apoi mâncarea este preparată mestecând-o și salivând-o astfel încât să aibă o consistență și dimensiune adecvate pentru înghițire. Porțiunea gata de înghițit se numește „bolus”. Acest preparat este controlat de noi după bunul plac, ceea ce înseamnă că putem păstra mâncarea în gură și o mestecăm cât vrem.
2. Faza de transport oral
Mâncarea, formată într-un bolus, este transportată în gât prin partea din spate a limbii prin presiune împotriva acoperișului gurii.
3. Faza faringiană
Bolusul ajunge acum la esofag printr-un lanț de mișcări controlat de reflex prin faringe. În timpul acestui proces, căile respiratorii se închid automat în mai puțin de o secundă pentru a împiedica pătrunderea salivei, alimentelor sau fluidelor în trahee.
4. Faza esofagiană
În ultima fază, faza esofagiană, bolul este transportat prin esofag până la intrarea stomacului.
Ce probleme pot apărea la înghițire?
Cei afectați descriu adesea dificultatea de a înghiți cu un Senzație de strângere sau având un corp străin numit „nodul în gât”. Membrana mucoasă a gâtului luptă împotriva infecției și este foarte sensibilă, ceea ce poate fi extrem de dureros. În plus, poate exista o constrângere la gât limpede și a a tusi, de asemenea despre posibil Mucus în gât a rezolva. Frecvent A inghiti și Sufocându-se din resturi sunt, de asemenea, posibile simptome ale dificultăților de înghițire.
Cauze ale dificultății de înghițire
În majoritatea cazurilor, infecțiile respiratorii sunt cauza durerii și a dificultății de a înghiți. De obicei, se dovedesc a fi inofensive și se potolesc după câteva zile. Cu toate acestea, dacă simptomele durează mai mult de o săptămână 4 și sunt chiar asociate cu pierderea în greutate, trebuie consultat un medic.
Dar există o varietate de alte motive pentru înghițirea dureroasă. Acestea sunt un simptom obișnuit plâns al diferitelor boli și probleme de sănătate:
După excluderea cauzelor organice ale dificultății de a înghiți, există încă posibilitatea de a determina originea problemelor în psihic a persoanei în cauză. Dificultatea de a înghiți poate fi o expresie a tulburărilor de anxietate generalizate sau a stresului excesiv. Acest lucru poate fi recunoscut și tratat prin îngrijire psihosomatică.
Dificultatea de a înghiți rareori vine singură
În plus față de durerea reală la înghițire, există și câteva simptome suplimentare care pot apărea:
- Durere de ureche (durerea iradiază la ureche)
- Răgușeala (iritația afectează nu numai căptușeala gâtului, ci și zona corzilor vocale
- Tuse/sufocare (senzație generală de iritație, sensibilitate în gât)
- Respirație urât mirositoare (funcția de curățare a înghițirii este limitată)
- umflarea ganglionilor limfatici cervicali (datorită infecției)
- Scăderea în greutate, consumul deficitar și deficiențe nutriționale (după dificultăți de înghițire prelungite și nutriție inadecvată)
Sfaturi și remedii casnice pentru probleme de înghițire
Majoritatea durerilor de gât scad după câteva zile. Măsuri simple sunt suficiente aici și oferă ușurare. Poate fi utilizat pentru tratarea problemelor de înghițire, Pulverizări pentru gât sau utilizați soluții de gargară care literalmente spală virusurile. Pastile cu mușchiul Islandei, salvie sau cimbru formează un film protector pe membrana mucoasă iritată. Pastilele cu agenți anestezici și dezinfectanți au un efect mai puternic. Cu toate acestea, acestea nu trebuie luate prea mult timp, altfel pot masca cauze grave.
Căldura, atât în interior, cât și în exterior, stimulează circulația sângelui și vă susțineți sistemul imunitar în lupta împotriva virusurilor reci. Poartă una Eșarfă și haine calde și bea mult ceai. Mai ales ceai de salvie poate avea efecte benefice, antiinflamatorii și antibacteriene.
Sfaturi reci de ascultat
Beți mult, inspirați, faceți o baie relaxantă ... există mai multe moduri de a preveni răceala cu dureri în gât și dificultăți la înghițire. Vă vom spune ce sunt acestea în podcast-ul de sănătate.
Dacă disfagia nu poate fi explicată de o boală infecțioasă simplă sau dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp, ar trebui să a se vedea un medic.
Preveniți bucata în gât
Pentru a preveni infecția gurii și a gâtului, cauzând durere la înghițire a preveni, puteți lua singur câteva măsuri: beți mult pentru a vă menține mucoasele bine hidratate. Ceaiurile antiinflamatoare cu miere sunt deosebit de potrivite aici și ajută preventiv. Spălându-vă mâinile în mod regulat, asigurați o igienă adecvată și reduceți astfel riscul de infecție cu agenți patogeni. Stai liniștit o vreme - acest lucru îți oferă gură și gât relaxare suplimentară. În general, un stil de viață sănătos, exercițiile fizice și consolidarea sistemului imunitar pot ajuta la prevenirea inflamației.