Din acest motiv, nu mai fac un regim de suc! Superalimentele tale
Nu sunteți sigur dacă corpul dumneavoastră are nevoie de o pauză? Am rugat-o pe una dintre clienții noștri, Liz, să ne spună mai multe despre experiența ei cu setul tău de vindecare Superfoods:
Am vrut să slăbesc câteva kilograme și să-mi dau corpul o pauză pentru o lungă perioadă de timp, dar întotdeauna mi-a fost greu cu obiceiurile mele de gustare și poftele de dulciuri. Am încercat totul, de la o dietă săracă în carbohidrați până la o dietă cu suc!
De cele mai multe ori îmi era foame, scurgere și starea de spirit - și ceea ce pierdusem era din nou după câteva săptămâni. La un moment dat am intrat într-o conversație cu un prieten bun, care este foarte interesat de yoga, superalimente și un stil de viață sănătos.
A fost într-adevăr luată cu regimul de 5 zile al „Your Superfoods”, așa că am decis să încerc. Fondatorii Kristel și Michael au dezvoltat 7 amestecuri funcționale de superalimente pentru mai multă energie, un sistem imunitar puternic, o piele sănătoasă etc. - ceea ce cred că este super cool!
Cura ar trebui să ajute corpul să ia o pauză și să creeze obiceiuri sănătoase - cu siguranță în interesul meu! De asemenea, am observat că după aceea aveam mai multă energie, pielea mea era mai clară și aveam mai puține probleme digestive. Și cel mai bun dintre toate: nu a trebuit să-mi fie foame!
Puteți afla mai multe despre planul de vindecare aici sau pur și simplu citiți mai departe pentru a afla cum mă descurcam cu vindecarea.
Pe parcursul celor 5 zile ar trebui să evitați pâinea, cafeaua, produsele lactate și zahărul rafinat DAR este mai rău decât pare. În primele 2 zile mi-am dorit foarte mult ciocolată și cafea, dar din ziua 3 poftele au dispărut.
Da, am supraviețuit și de fapt m-am simțit foarte bine! Din fericire, nici mie nu mi-a fost foame, ceea ce a ușurat lucrurile (aș putea trece cu ușurință prin vindecare la locul de muncă).
Asta mi-a plăcut cel mai mult la program: nu trebuie să-ți fie foame, dimpotrivă, ar trebui să consumi cât mai mulți nutrienți sub formă de superalimente, fructe și legume.!
Ziua începe cu un smoothie mare super verde (cu puțină proteină slabă dacă este necesar), pentru prânz este o salată mare cu o mulțime de legume, quinoa, semințe etc., iar seara există un smoothie Forever Beautiful de tip boabe. Și, desigur, există și opțiuni de gustare!