Din ceea ce IMC sunt considerați obezi
Pentru știi dacă ești obez sau nu, medicii folosesc mai multe criterii, inclusiv indicele de masă corporală (IMC). Acesta din urmă face posibilă estimarea distribuției greutății în funcție de înălțimea unei persoane.
► Acest indicator este suficient pentru a pune un diagnostic.
IMC: un indicator de bază
Potrivit OMS, IMC este un instrument de evaluare a gradului de obezitate. Indică intervalul de greutate ideal după înălțimea ta. Se calculează din greutatea în kilograme împărțită la înălțimea în metri pătrați.
► (Descoperiți fișierul nostru despre cum să vă calculați IMC).
| Indicele obținut | Concluzie |
| Dacă indicele obținut este apropiat de 22 | Greutate ideală |
| Dacă indicele obținut este mai mic de 18,5 | Prea slabă |
| Dacă indicele obținut este mai mare de 25 | Supraponderal |
| Dacă indicele obținut este între 30 și 35 | Obezitate moderată |
| Dacă indicele obținut este 35 și 40 | Obezitate severă |
| Dacă indicele obținut este 40 | Obezitate masivă |
Mai mult eu 'indicele de masa corporala este mare și cu atât riscul de boli asociate este mai mare. Deși este fiabil pentru adulți, bărbați sau femei, cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani, trebuie remarcat faptul că acest indicator trebuie utilizat cu prudență, deoarece interpretarea este diferită în unele cazuri figura, la fel ca la femeile însărcinate, sportivele de nivel înalt, copiii, bolnavii grav sau chiar vârstnicii.