Dispozitivul d; electrostimulare Slendertone testul femeilor - Darty; Tu
Curând vara cu cota sa de ținute ușoare și mai ales celebrul eveniment de costume de baie. Assma și Alexia au testat amândoi Dispozitive de electrostimulare Slendertone pe două zone vizate ale corpului: una Stomacul si celalalt glutei. Impresii, eficiență, recomandări ... Ce ne putem aștepta de la aceste două dispozitive ?
Centura de tonifiere pentru abs
Assma a încercat să se familiarizeze cu această centură abdominală. Va fi noul său aliat de slăbire? Verdict !
„De îndată ce deschizi cutia, descoperi centura, electrozii, telecomanda și o pungă de depozitare Țesătură. Instalarea este foarte intuitiv, bine explicat prin diagrame. Odată ce toți cei trei electrozi sunt la locul lor, centura se reglează astfel încât să se potrivească corect în jurul taliei. Prima sesiune pare a fi cea mai lungă: familiarizarea cu diferitele programe necesită !
Mușchii adânci sunt folosiți de la prima utilizare.
Zece programe sunt disponibile, cu intensități mai mult sau mai puțin puternice, împărțit în două categorii: o serie de sesiuni „pasive” în care funcționează doar centura și o serie de sesiuni „active” eficiente în timpul unei activități sportive. La început, am ales să o iau încet; Tocmai m-am întors la o activitate sportivă când vine vremea caldă. Am crescut treptat intensitatea. Nu s-a simțit nici o durere puternică, dar o senzație de furnicături, se folosesc mușchii adânci, sunt cele care sunt în contact cu oasele și care susțin scheletul. Am simțit aceeași senzație de încălzire a mușchilor ca în timpul unei sesiuni clasice de abs. Foarte repede, am impus un ritm regulat de utilizare și anume o sesiune de 30 de minute, De 4 ori pe săptămână, la care am adăugat activități sportive precum fitness sau aquabiking după 3 săptămâni.