Divorțul cu cinci reguli Este mai ușor pentru copii să facă față separării
de echipa de redacție BUNTE.de pe 26 iulie 2017 la 12:10
Dacă o căsătorie se desparte, copiii suferă în special. Dar divorțul nu trebuie să fie o traumă. Un psihiatru ne explică cele mai importante 5 reguli care facilitează copiilor să facă față unei separări.
Într-o căsnicie ruptă, uneori nu există altă cale de ieșire decât să te ridici și să mergi. Dar cum puteți realiza o separare cu demnitate, decență și dimensiune? Dacă ai copii, te poți separa și totuși vei rămâne un lucru până la ultima ta respirație: părinții. Se știe că acest lucru aduce cu sine situații care te împing la limita a ceea ce este suportabil. Divorțurile nu merg întotdeauna fără probleme. Dar aceste patru reguli pot ajuta copiii să facă față divorțului mai ușor. Gerd Schulte-Körne, Director de Psihiatrie a Copilului și Adolescenților la Spitalul Universitar din München, ne explică ...
Cele mai citite articole ale noastre
Regula numărul 1: Gândiți-vă întotdeauna la sentimentele copiilor
Despărțirile sunt adesea asociate cu răni, dezamăgiri și nemulțumiri grave. Cu toate acestea: ar trebui să alegeți cu grijă fiecare cuvânt, fiecare decizie. „În ciuda tuturor emoțiilor, părinții nu trebuie să piardă niciodată din vedere modul în care o separare afectează copiii și cât de mult suferă”, spune Gerd Schulte-Körne, „chiar dacă acestea par sensibile și înțelegătoare pentru lumea exterioară, divorțul poate fi psihologic Periclitarea sănătății unui copil. ”Agresivitatea, sfidarea, frica, depresia și retragerea socială sunt simptome clasice ale divorțului care apar în principal în timpul pubertății. Motiv pentru care părinții ar trebui să se asigure că își apropie copiii, să le ia timp, să le acorde atenție.
Regula numărul 2: țineți copiii în afara argumentului
Indiferent cât de furios ești cu partenerul tău, descendenții nu ar trebui în niciun caz să fie atrași în conflictul de părinți. „Oricine se plânge în mod constant de întreținere, drepturi de acces sau proprietate, își face partenerul rău în fața propriului copil sau încearcă să-i pună de partea lor, îi aruncă într-un conflict serios de loialitate”, spune psihiatrul copilului. Chiar dacă este dificil: cel puțin în fața copiilor ar trebui să încerci să privești lumea și partenerul tău cu blândețe și bunătate. „Este imperativ ca copiii să fie protejați de certurile părinților lor, pentru că la urma urmei nu au nimic de-a face cu asta”.
fundal
Regula numărul 3: vorbiți deschis cu copiii
Dar numai atunci când este foarte clar: mama și tata se separă. Ideea nu este de a explica în detaliu motivele separării, ci mai degrabă de a transmite un sentiment de stabilitate și securitate. „În primul rând, copiii vor să știe cum vor continua lucrurile și ce se va schimba acum.” Cine se mută? Cu cine stau copiii? Cum petreceți timpul împreună? Mama și tatăl ar trebui să clarifice acest lucru în prealabil. Dacă nu găsești cuvintele potrivite, deoarece propria ta durere este prea mare și cicatricile prea adânci, poți obține și ajutor profesional cu consiliere de separare.
Regula numărul 4: faceți acorduri
De ce au nevoie copiii? Claritate, structură și acorduri ferme. Și șansa de a menține în continuare o relație intensivă cu ambii părinți. Acest lucru necesită reguli care trebuie acceptate și urmate de ambele părți. Este bine cunoscut faptul că cuplurile separate ating adesea limitele dorinței lor de a coopera. Pentru că despărțirile lasă deseori cicatrici proaste. "Dar nicio ceartă nu ar trebui să se desfășoare pe spatele copiilor."
Regula numărul 5: satisface nevoile copiilor
Nu, nu fiecare separare se termină într-un război de trandafiri. Și nu, nu orice divorț traumatizează copiii pentru viața lor ulterioară de relație. „Dacă părinții o fac bine, nu se va întâmpla nimic.” Înseamnă: Dacă vă respectați unii pe alții după separare și rezolvați conflictele în mod constructiv, atunci și copiii dvs. vor învăța asta. Uneori, copiii divorțului pot fi mai maturi decât alți copii, dar mulți sunt totuși fericiți. Principalul lucru este că nevoile lor sunt recunoscute și satisfăcute.
Și ce sunt? Un număr destul de mare, desigur, de exemplu, dorința de securitate. Pentru că copiii ai căror părinți se despart se tem foarte mult de a fi abandonați. Dar mai importante decât simpla declarație „Vom fi întotdeauna acolo pentru tine” sunt acțiunile: Dacă tatăl este pe margine la un meci de fotbal duminică și îl încurajează pe fiul său, acesta îi oferă o siguranță enormă și experiența că nu va fi abandonat.
RECOMANDĂRI STELARE PENTRU DUMNEAVOASTRĂ
Primiți instantaneu toate noutățile despre vedetele dvs. urmărindu-le!