Documentul nutrițional prezintă tensiune arterială ridicată, sindrom de colon iritabil, obezitate rbb

- Documente nutriționale: hipertensiune arterială, sindrom de colon iritabil, obezitate

Rețeta documentelor nutriționale: Alimentele ca medicamente - tocmai așa îi ajută pe oamenii care aproape că disperă de problemele lor masive de sănătate. Medicii experimentați Anne Fleck, Jörn Klasen și Matthias Riedl vor să utilizeze strategii nutriționale specifice pentru a îmbunătăți simptomele și chiar pentru a vindeca bolile. Subiectele acestui episod: Pericol de hipertensiune arterială - ce rol joacă sensibilitatea la sare? +++ IBS: Cum vă pasă de intestinul iritat? +++ Obezitate: Când locul de muncă devine un risc nutrițional +++

Lasa un comentariu
Distribuiți pe Facebook
distribuie pe twitter
distribuie pe WhatsApp
partajați prin e-mail
Tipărește pagina
favorită

Scăderea durabilă a tensiunii arteriale

Antje R. suferă de o boală răspândită: hipertensiunea arterială. Asistentul medical este familiarizat cu subiectul. Dar ceea ce o sperie în mod special: tatăl ei a murit devreme din cauza consecințelor bolii. Bătrâna de 54 de ani ia medicamente antihipertensive de 15 ani - în ciuda acestui fapt, valorile ei sunt mult prea mari.

Internistul Jörn Klasen a aranjat o măsurare pe termen lung și este alarmat. Medicul nutriționist face un test de sânge de sare, deoarece 30-50 la sută din toți pacienții hipertensivi sunt sensibili la sare. Dar în care alimente este sare ascunsă peste tot - și este această abordare cu adevărat cheia succesului pentru Antje R.?

Pentru lecturi suplimentare

Inima sub presiune: cum se dezvoltă hipertensiunea arterială?

Dezvoltarea hipertensiunii - inima sub presiune - cum se ajunge la creșterea tensiunii arteriale?

„Hipertensiunea arterială” este o boală a sistemului vascular: valorile tensiunii arteriale sunt permanent prea mari. De ce se poate întâmpla acest lucru a fost încă parțial cercetat până în prezent. Dar un lucru este sigur: poți face ceva în legătură cu excesul de presiune din corpul tău. Primul pas în a avea o inimă sănătoasă este cunoașterea valorilor tensiunii arteriale.

Imagine cu imagine: scăderea naturală a tensiunii arteriale crescute

Ce ajută inima - scăderea naturală a tensiunii arteriale crescute

Aproape fiecare pacient cu tensiune arterială își poate reduce tensiunea arterială schimbându-și stilul de viață. Dar cât scade presiunea dacă mâncați mai sănătos, condimentați cu mai puțină sare și faceți mai mult exercițiu - cel mai eficient stil de viață se schimbă și modul în care tensiunea arterială poate fi încă influențată într-un mod benefic în afara modurilor obișnuite.

Masă sănătoasă pentru flora intestinală

Nutriție - masă sănătoasă pentru flora intestinală

Un intestin sănătos nu numai că asigură cea mai bună utilizare posibilă a alimentelor - ci ne întărește și sistemul imunitar. Acest lucru protejează de ex. împotriva bolilor autoimune precum scleroza multiplă, dar și a bolilor degenerative precum Alzheimer. Prin nutriție putem promova activ sănătatea intestinală. Imagine cu imagine arătăm ce alimente ajută.

Rețete crude

Mâncare crudă - asta este mai mult decât doar tulpini de morcov cu o baie. Deoarece legumele și fructele se pot îmbina și în compoziții minunate fără tigaie, oală sau cuptor. Doar „crud delicios”. Aceasta înseamnă că ingredientele nu sunt expuse niciodată la o temperatură mai mare de 40 de grade. Uscarea sau deshidratarea este permisă și pentru legumele crude. rbb PRAXIS a testat un vas crud pentru o săptămână de lucru. Rețetele testului le puteți găsi aici.

Rețetă de documente nutriționale

Recomandat pentru hipertensiune arterială, gută și osteoartrita - muscher Bircher cu papaya

IBS: Cum să ai grijă de intestinul iritat?

Documentele nutriționale au tratat deja femeile diagnosticate cu sindromul intestinului iritabil (IBS) de mai multe ori. Acum, pentru prima dată, un bărbat cu această boală vine pe barca: Christian B., de 28 de ani. Soția lui este asistentă de medic și este foarte îngrijorată.

Șoferul de camion are diaree atât de regulat încât a slăbit 20 de kilograme anul trecut. De opt luni, Schleswig-Holsteinerul mănâncă chifle de grâu cu brânză sau cârnați în fiecare zi la serviciu - pentru că se descurcă.
Medicul Anne Fleck își verifică protocolul nutrițional și transformă întregul meniu: terci dimineața, nu mai sunt produse gata preparate, în loc de specialitate există ceaiuri de plante. El poate continua să mănânce chifle de grâu - dar cu unt de avocado sau de migdale. Se vor îmbunătăți plângerile lui Christian astfel?

Experții

Dr. Matthias Riedl

Dr. med. Matthias Riedl este, printre altele, internist și lucrează ca diabetolog (DDG, ÄK Hamburg) și nutriționist. În calitate de director medical, el conduce centrul de îngrijire medicală medicum Hamburg, pe care l-a înființat în 2008, cu accent pe medicina nutrițională și cea mai mare practică de diabet din Germania. Acesta combină competențele medicilor din nouă discipline diferite, care este unic în Europa și abordează tratamentul pacienților într-un mod holistic și interdisciplinar.

Riedl este autorul mai multor cărți de specialitate pe tema diabetului și nutriției și apare ca lector la evenimente de predare și formare universitară, precum și la congrese. Deoarece îngrijirea medicală mai bună pentru persoanele supraponderale este importantă pentru el, el este, de asemenea, membru al consiliului de administrație al Asociației Federale a Nutriționiștilor Germani (BDEM).

În 2013, revista „Focus” l-a inclus pe Matthias Riedl în lista de recomandări „Topmediziner”.

Dr. Jörn Klasen

Dr. med. Jörn Klasen este un expert când vine vorba de vindecare prin nutriție. În calitate de specialist în medicină internă, cu accent pe boli de stomac, intestinale și hepatice, doctor în medicină naturistă și doctor în medicină antroposofică (GAÄD), el adoptă o perspectivă holistică. De zeci de ani a combinat medicina clasică cu metode alternative de vindecare. Timp de mai bine de 15 ani a fost medic șef și timp de zece ani director medical adjunct la Asklepios Westklinikum Hamburg, unde a condus centrul pentru medicina holistică individuală. Din octombrie 2015 și-a mutat activitățile la clinica Stephansplatz din Hamburg.

Autorul cărții „Boli autoimune: înfrângerea adversarului în propriul corp” și autor al numeroaselor contribuții de carte predă la Camerele medicale din Hamburg și Schleswig-Holstein. De asemenea, este lector la Universitatea din Hamburg și la Universitatea Semmelweis din Budapesta.

Klasen a privit întotdeauna în afara medicinei convenționale. De asemenea, a studiat sociologia, economia și educația curativă, a lucrat și a trăit cu copii și tineri într-o casă timp de cinci ani. Formarea și educația continuă a tinerilor îl preocupă în continuare în prezent.

Dr. Anne Fleck

Dr. med. Anne Fleck - pe scurt „Doc Fleck” - este de ani buni un expert recunoscut la nivel internațional în domeniul medicamentelor inovatoare nutriționale și preventive. Ea este una dintre pionierii din Germania care combină în mod eficient rezultatele actuale ale cercetării cu metodele tradiționale de vindecare: Ca specialist în medicină internă și reumatologie cu expertiză în naturopatie, ea urmărește o abordare holistică care combină medicină de vârf, îngrijire și naturopatie.

Ea se vede ca pe o „cercetare a sănătății”, sprijină și consiliază oamenii și companiile din țară și din străinătate cu concepte și strategii convingătoare pentru menținerea sănătății. Mai presus de toate, subiectele despre prevenirea bolilor, vindecarea holistică și pierderea permanentă în greutate sunt importante pentru ea.

În calitate de autor bestseller, Anne Fleck a primit o medalie de aur în competiția literară a Academiei Gastronomice din Germania în 2016 și 2017 la Târgul de Carte de la Frankfurt. Medicul este membru al societăților internaționale de specialitate și este dedicat abordărilor moderne de sănătate în calitate de lector și moderator. Anne Fleck locuiește și lucrează la Hamburg.

Proprietarii de gustări luptă împreună împotriva kilogramelor

Cuplul Ottemann cântărește împreună 330 de kilograme. Sandra are 39 de ani, Lars 40. Și medicul lor de familie a prezis că nu vor avea 50 de ani - dacă ar continua astfel. Sandra are deja osteoartrita la umeri și genunchi, Lars luptă și împotriva neurodermatitei, care se agravează din ce în ce mai rău.

Matthias Riedl este specialist în obezitate: "Problema este că majoritatea oamenilor vin prea târziu pentru terapie nutrițională; în Germania pur și simplu nu este oferită suficient de devreme." Un caz foarte dificil pentru doc. Mai ales că Ottemannii din Schüttorf, la granița olandeză, conduc împreună un snack bar și mănâncă mai mult acolo - deci seducția face parte din treabă. Pot Sandra și Lars să reușească să schimbe lucrurile în bine cu ajutorul documentelor nutriționale?