Dovleac - consum de calorii - mușchii folosiți

suc de fructe este un joc cu ritm foarte rapid, care face un antrenament cardio foarte bun pentru partea superioară și inferioară a corpului. Un consum relativ ridicat de calorii se realizează prin sprituri rapide și bătăi.

Squash se joacă într-un teren închis între doi jucători. Cu bâte speciale și o minge. Un jucător înscrie un punct atunci când lovește mingea de perete și apoi pe sol înainte ca jucătorul advers să ajungă la el.

Consumul de calorii - Squash

Găsește-l aici Consumul de calorii de dovlecei:

50 kg 70 kg 90 kg

15 minute	152 kcal	212 kcal	273 kcal
30 minute	303 kcal	424 kcal	545 kcal
45 min	455 kcal	636 kcal	818 kcal

Conectați-vă pentru a calcula consumul personal de calorii.

Mușchii stresați - squash

Performanța ta - squash

Autentificare membru

---